Безопасные и эффективные способы восстановления кожи: средства для лица и тела

Базовые

image

Получают путем отжима частей растений, содержащих большую концентрацию жиров (косточки, семена, орехи). Определить, какое масло лучше, можно только опытным путем, ориентируясь на индивидуальную реакцию организма.

Миндальное

Питательное, богатое витаминами А, В, Е, F, олеиновой кислотой. Миндальное масло легко распределяется и быстро впитывается. Традиционная медицина и фармацевтические компании тоже признают его эффективность и включают в состав антивозрастных косметических серий.

Миндальное масло обладает следующими свойствами:

  • Замедляет старение клеток благодаря природным антиоксидантам.
  • Смягчает и питает эпидермис.
  • Освежает и придает лицу здоровый цвет.

В чистом виде миндальное масло при проблемной коже применять нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать закупорку пор.

Персиковое

Отлично подходит для массажа, как правило, хорошо воспринимается организмом и не вызывает аллергии. Основные свойства:

  • Питает и увлажняет сухую чувствительную кожу, придает ей упругость, эластичность.
  • Стимулирует регенерацию клеток эпителия.
  • Улучшает цвет лица.
  • Оказывает тонизирующее и омолаживающее действия.

Масло персиковой косточки применяется для ежедневного ухода. Оно универсально и используется в том числе для подтяжки кожи живота, бюста, бедер.

Из виноградных косточек

Легкое масло, не забивает поры и контролирует выработку себума, поэтому его актуально использовать при повышенной жирности. Оказывает следующие действия:

  • Способствует образованию коллагеновых волокон.
  • Омолаживает, увеличивает упругость, разглаживает морщины.
  • Тонизирует.
  • Смягчает, кожа становится эластичной и блестящей.
  • Восстанавливает нарушенные внутриклеточные процессы.
  • Оказывает вяжущее действие.
  • Используется для лечения угрей.

Масло виноградных косточек применяется в чистом виде, а также в качестве добавки. Во втором случае его доля составляет 10–15%.

Из абрикосовых косточек

За счет сходного с эпителием липидного состава быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Оказывает следующее действие:

  • Стимулирует синтез эластинов и коллагена, за счет чего создается эффект лифтинга.
  • Повышает тонус, эластичность и упругость.
  • Способствует разглаживанию морщин.
  • Смягчает, увлажняет, восстанавливает липидный барьер.

Масло абрикосовых косточек применяется для лица, области вокруг глаз, декольте. Оно идеально подходит для любого вида кожи, в том числе чувствительной, проблемной, сухой.

Какао

Масло широко используется не только в лекарственных, но и косметических целях. Оно имеет следующие свойства:

  • Нормализует внутриклеточное давление и восстанавливает гидролипидный баланс.
  • Смягчает и увлажняет кожу, делая ее гладкой, нежной и бархатистой.
  • Разглаживает мелкие морщинки, «гусиные лапки».
  • Способствует рассасыванию небольших шрамов и постакне.

Под действием масла какао эпителий становится эластичным и упругим.

Рисовое

Рекомендуют применять для увядающей, дряблой кожи, особенно при менопаузе. Рисовое масло на кожу воздействует следующим образом:

  • Предупреждает появление глубоких морщин и разглаживает мелкие мимические.
  • Активно стимулирует регенерационные свойства эпителия.
  • Повышает эластичность, упругость.

Рисовое масло гипоаллергенное, подходит для области вокруг глаз. Его можно использовать как природное солнцезащитное средство.

В индивидуальных случаях рисовое масло, применяемое в чистом виде, провоцирует закупорку пор. В смесях его количество доводят до 40%.

Тыквенное

Масло богато витаминами, минералами и жирными кислотами. Оно имеет следующие свойства:

  • Восстанавливает, подтягивает кожу, делая ее бархатистой и упругой.
  • Предотвращает солнечные ожоги.
  • Благодаря наличию витамина Е увлажняет и насыщает кислородом, предотвращает потерю влаги.

Тыквенное масло действует на клеточном уровне, восстанавливая функции мембран. Оказывает благотворное влияние на проблемную кожу, склонную к образованию угрей.

Какое масло выбрать?

Для борьбы с морщинами подойдут практически все косметические и эфирные масла. Самыми часто используемыми являются:

  1. Оливковое. Применяется для сухого типа кожи, оно может выполнять функцию базы для других средств. Используется также для зоны вокруг глаз. Подойдет для кожи после 40 лет.
  2. Жожоба – применяется при сухом типе коже, подойдет для ухода за лицом и телом, повышения упругости. Образует тонкую пленку, не позволяя влаге испаряться. Используется в комбинации с другими средствами.
  3. Виноградных косточек – применяется в уходе за жирным и комбинированным типом. Для сухого типа его смешивают с другим, например, жожоба.
  4. Кокосовое – является базовым средством в борьбе с возрастными изменениями кожи, подходит для любого типа. Его можно не смывать с кожи, оставлять на ночь, использовать для массажа. Справится с морщинами и после 50 лет.
  5. Какао – улучшает тургор кожи, увлажняет и питает. Подойдет в качестве основы. Используется для всех типов и возрастов.
  6. Касторовое – не относится к ряду косметических масел. Применяется для зоны вокруг глаз, при морщинах. Можно применять после 30 лет.
  7. Персиковое – еще одно масло, эффективно борющееся с возрастными изменениями. Может использоваться для разглаживания морщин вокруг глаз. Применяется в любом возрасте при наличии первых изменений, эффективен даже при использовании после 40 лет.
Возраст Какое масло использовать?
После 30 лет Миндальное, лаванды, зародышей пшеницы, оливковое, авокадо, кокосовое, жожоба, аргановое, пачули, шиповника, лимона, грейпфрута, ромашки, персиковое, апельсиновое, сандаловое, розы, касторовое, мирры, бергамота
После 40 лет Масло ши, зародышей пшеницы, персиковое, розы, иланг-иланг, пачули, макадамии, кокосовое, мелиссы, лимона, лаванды, оливковое, кунжутное, льняное, виноградных косточек, мирры, касторовое, жасмина, нероли, герани
После 50 лет Персиковых косточек, грецкого ореха, жожоба, мирры, оливковое, кокосовое, касторовое, какао, льняное, виноградных косточек, миндальное, пихтовое, авокадо, розмарина, апельсиновое, шиповника, розы, масло ши

Эфиры

Представляют собой летучие экстракты растений с насыщенным ароматом. Они усиливают действие базовых масел и используются как дополнительные средства для подтяжки кожи. Основываясь на свойствах, подберите наиболее подходящий экстракт для вашего лица.

Розовое дерево

Растение относится к семейству лавровых. Экстракт, получаемый из него, имеет пряный, чем-то напоминающий розу, аромат. Это эффективное средство для повышения эластичности, упругости кожи. Розовое дерево влияет следующим образом:

  • Увлажняет и питает эпителий.
  • Снимает воспаление, заживляет трещины.
  • Устраняет красные пятна, сосудистый рисунок.
  • Препятствует образованию морщин.
  • Стимулирует микроциркуляцию и межклеточный обмен.
  • Освежает цвет лица.

Масло розового дерева в первую очередь показано для дряблой, потерявшей упругость кожи.

Учитывайте, что при беременности и лактации от применения эссенций лучше отказаться.

Инанг-иланг

Эфир имеет сладкий цветочно-конфетный аромат и обладает такими свойствами:

  • Омолаживает, разглаживает и «полирует», освежает кожу.
  • Стимулирует рост новых клеток, придает упругость и предупреждает преждевременное старение.
  • Способствует ровному загару и снимает раздражение после солнечной ванны.

При склонности к пониженному давлению эфир инанг-иланг не рекомендуется – может вызывать головные боли.

Апельсин

Эфирное масло подходит для всех типов кожи. Оно нормализует секрецию себума и способствует сохранению влаги в клетках, а также:

  • Участвует в формирование коллагеновых волокон и поддерживает упругость.
  • Стимулирует кровообращение и питание клеток.
  • Обеззараживает, снимает воспаление, стягивает поры, уменьшает послеугревые шрамы.
  • Придает эластичность эпидермису.
  • Способствует регенерации, обновлению и росту клеток.
  • Оказывает отбеливающее действие.
  • Снимает мышечное напряжение, что является профилактикой мимических морщин.
  • Очищает лимфу и уменьшает отеки.

Апельсиновое масло фототоксичное, поэтому летом его нужно наносить за 2–3 часа до выхода на улицу.

При нанесении на кожу возникает легкое покалывание, покраснение, жжение. Реакция естественна и исчезает через 2–5 минут.

Можжевельник обыкновенный

Эфирное масло добывают из разных частей хвойного растения. Но для лица рекомендуется использовать экстракт, полученный из ягод. Масло можжевельника влияет на организм следующим образом:

  • Увеличивает упругость кожи.
  • Борется с дряблостью и вялостью.
  • Освежает лицо и убирает следы усталости.
  • Улучшает питание в глубоких слоях кожи.
  • Выводит токсины и свободные радикалы.
  • Замедляет процесс старения, образования морщин.
  • Обеззараживает, стягивает поры, лечит угри и способствует заживлению шрамов.

Можжевельник благотворно влияет и на психоэмоциональное состояние. Его смолистый пряный запах снимает беспокойство, проясняет мысли и укрепляет нервную систему.

От чего зависит упругость кожи

На секунду представьте пружины внутри дивана или кровати — они вполне могут сыграть роль упрощенной модели коллагенового каркаса нашей кожи.

    Чтобы проверить, есть ли у вас дефицит коллагена, проведите такой тест. Ущипните кожу на веке. Если она сразу разглаживается, все в порядке. Если нет, нужно принимать меры. Ведь с возрастом, начиная с 30 лет, выработка коллагена постепенно уменьшается. Впрочем, на это влияют и другие факторы.

    Гормоны

    В предклимактерический период резко снижается количество эстрогена — гормона, который регулирует в том числе производство коллагена. Результат предсказуем: кожа довольно резко начинает выглядеть на несколько лет старше.

    Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее – дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь). © iStock

    Питание

    Для выработки коллагена организму необходимы аминокислоты, их он добывает из пищи. Если аминокислот не хватает, строительство белков «замораживается», и кожа становится рыхлой, теряет тонус.

    Недостаток сна и стрессы

    Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее: дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь). На самом деле все эти факторы одинаково вредны.

    Солнце и солярий

    Избыток ультрафиолета провоцирует образование свободных радикалов. А эти частицы умеют разрушать и коллагеновые волокна.

    Рецепты

    Народные средства помогают подтянуть кожу, придать ей упругость и красивый ровный цвет. Смесь масел можно составлять индивидуально или воспользоваться готовыми рецептами. Наиболее известные из них:

    1. Ежедневное увлажнение. Смешайте по 10 мл абрикосового и миндального масла, добавьте по 1–2 кап эфиров (лаванда, сандал, иланг-иланг). Нанесите на чистое лицо. Маска питает кожу, делает ее подтянутой, бархатистой, стимулирует регенерацию.
    2. Смешайте 1 к 1 масло миндаля, абрикосовых и виноградных косточек. Смочите ватные диски и положите под глаза, на лицо, шею. Через 5–15 мин снимите компресс и промокните излишки. Это косметическое средство повышает упругость, разглаживает морщины, способствует обновлению клеток.
    3. Для придания упругости и эластичности. Хлопчатобумажную салфетку смочите в горячей воде, отожмите. Нанесите на ткань около 20 мл миндального или тыквенного масла и покройте лицо. Сверху положите полотенце. Держать 25 минут. Процедуру рекомендуется проводить 1–2 раза в месяц.

    В чистом виде эфир не наносятся, его обязательно разбавляют в базовом масле. Для ощутимого эффекта на 5 мл основы достаточно 1–3 кап экстракта (концентрация 4–5 кап является уже лечебной). Если превысить дозировку, можно получить ожог кожи.

    В интернете можно встретить советы, как обогащать покупную косметику эфирами. Такого нельзя делать по нескольким причинам. Состав крема сбалансирован, и вводя новые ингредиенты, можно спровоцировать негативную реакцию. Кроме того, эфирные масла способны протянуть в глубокие слои кожи консерванты, содержащиеся в косметике.

    С целлюлитом и прочими недостатками собственного тела девушки борются самыми разными способами. Один из самых эффективных – использование масел для массажа. О том, какие натуральные или эфирные масла для упругости кожи можно использовать, вы узнаете из этой статьи.

    Маски для эластичности кожи

    Чтобы сделать кожный покров эластичным, необходимы не только правильное питание, спорт и много жидкости. Обязательно нужен Одним из прекрасных средств являются маски. Их можно приобрести в магазинах косметики, а также сделать самостоятельно из тех продуктов, что наверняка есть у каждого дома.

    • Масляная – прекрасно подойдет для любой кожи маска из масла оливы. Необходимо только немного нагреть его, смазать необходимые участки эпидермиса и укутаться теплой одеждой. Минут через 30 смыть масло и смазать кожу кремом.
    • Медовая – в равных пропорциях смешать молоко кокоса, овсяные хлопья и мед. Нанести на эпидермис на полчаса.
    • -пилинг – натереть кокосовую мякоть на терке, соединить с ложечкой натурального йогурта без наполнителей, овсяных хлопьев и . Распарить кожный покров, круговыми движениями нанести пилинг и оставить на 15 минут.
    • Йогуртовая – смешать куриное яйцо, небольшую ложечку жидкого и ложечку натурального йогурта без наполнителей. Держать на коже 20-30 минут.
    • Сливочная – соединить бокал жирных сливок, сок лимона, 100 мл водки, ложечку глицерина, куриное яйцо. Массу наносить перед сном.
    • Желатиновая – ложку желатина залить 100 мл жирных сливок, нагреть на слабом огне до растворения. Добавить по ложечку меда и глицерина.
    • Картофельная – натереть картофель на терке, отжать сок. Также выжать сок из петрушки, после чего соединить оба сока и намазать на кожу.
    • Яблочная – из одного фрукта сделать пюре, затем добавить желток, 6 г подсолнечного масла, 5 мл яблочного уксуса, 13 мл меда.

    Действие на кожу

    Польза натуральных составов для тела очевидна. Они помогают бороться с дряблостью тела, растяжками и первыми проявлениями целлюлита. Женщины выбирают самые разные продукты в зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей своей кожи. Дело в том, что у каждого продукта есть свои особые черты. И в то время, как одно масло просто подтягивает кожу, другое еще и оказывает на нее смягчающее действие.

    Но в целом, масла – это одно из лучших и проверенных уходовых средств.

    Ваша кожа после использования такого продукта буквально оживет, ведь вы будете ее питать и подтягивать натуральным путем, без использования химических компонентов, которые могут навредить коже и организму.

    Как понять, в норме ли тургор кожи?

    Тургор – способность восстановления после деформации — определяется состоянием дермы, а точнее активностью ее фибробластов.

    «Понять в норме ли тургор кожи просто: нужно оттянуть кожу на тыльной стороне ладони, затем отпустить ее, если кожа разгладилась сразу же – все очень хорошо. Если же до полного разглаживания прошло не менее 5 секунд, значит есть реальный повод для беспокойства, так как у вас снижен тургор кожи» – комментирует Егорова Юлия Владимировна, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «Реформа».

    Тургор кожи женщины зависит от гормона эстрогена, стимулирующего выработку коллагена и эластина. Коллагеновые и эластиновые волокна работают по принципу резинки, возвращая коже первоначальный вид и форму при деформации.

    Эфирные: особенности применения

    Эфиры оказывают эффект подтяжки на тело и делают его визуально лучше. Вернуть телу упругость и сделать кожу более ровной вам помогут масла цитрусовых – мандариновое, апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Они присутствуют даже в дорогих косметических продуктах, что тоже является подтверждением эффективности эфирных добавок.

    Подтягивающие эфирные масла можно также смешивать с разными добавками – специями, цветочными маслами.

    Массаж такими смесями более эффективен. Для получения видимого результата к этой процедуре желательно прибегать регулярно. Если есть возможность – выбирайте полноценный массаж раз-два в неделю. Но также можно ограничиться и самомассажем по утрам и вечерам.

    Помимо эфиров для ухода за телом можно также воспользоваться и простыми натуральными маслами. Давайте рассмотрим рейтинг самых известных и распространенных масел, для ухода за телом, которые используют девушки и женщины по всему миру.

    Оливковое

    Одно из наиболее распространенных в косметологии масел – оливковое. Оно обладает целым рядом полезных свойств. Этот продукт одновременно и питает кожу, и увлажняет ее, и делает более ровной и молодой. Поэтому и неудивительно, что вернуть коже гладкость и молодость также можно при помощи свежего оливкового масла. Это можно делать, используя продукт для массажа.

    Преимуществами этого масла пользуются и косметологи, которые добавляют его во многие продукты. К примеру, для ухода за кожей часто используется хорошее молочко от Le Petit Olivier.

    Виноградных косточек

    Еще один популярный вариант – это масло из виноградных косточек. Оно имеет очень хорошую консистенцию и подходит для ухода за стареющей кожей.

    Жожоба

    Масло жожоба также широко известно среди тех, кто активно ухаживает за своим телом, волосами и ногтями. Оно способно восстановить кожу, избавить ее от морщин и прочих неровностей.

    По своей консистенции это средство больше напоминает жидкий воск. Но на коже оно не ощущается, как жирная и неприятная пленка. В составе этого продукта есть эфирные кислоты, которые и делают его таким эффективным.

    Репейное

    Это средство является одним из самых популярных регенерирующих средств для тела. Правда, используя этот продукт, стоит помнить о том, что он комедогенный, поэтому если у вас проблемная кожа, то обратите внимание на что-то другое.

    Масло Ши

    Это средство обладает прекрасным смягчающим эффектом и делает кожу более мягкой и приятной на ощупь. Оно помогает избавиться от дряблости и растяжек. Такую добавку также можно найти во многих известных кремах.

    Кокосовое

    Как и репейное масло, этот продукт комедогенный. Но его спокойно можно использовать для ухода за истонченной и нежной кожей. Хорошее кокосовое масло можно использовать для массажа, или просто наносить на кожу по утрам и вечерам для придания телу упругости.

    Примерное меню на день

    Завтрак
    • Натуральный йогурт с ягодами
    • Цельнозерновой тост с моцареллой
    • Кофе/чай

    class=»ul»>

    Второй завтрак
    • Запеченное яблоко с изюмом и медом

    class=»ul»>

    Обед
    • Салат из листовой зелени, помидоров черри, коричневого риса, с ломтиками лосося, тунца или морепродуктами

    class=»ul»>

    Полдник
    • 1 апельсин/персик/нектарин

    class=»ul»>

    Ужин
    • Куриная грудка и отварная гречка под овощным соусом (смешайте в блендере сладкий перец, лук-порей, помидоры, травы, приправьте солью, оливковым маслом и соком лимона)

    class=»ul»>

    На ночь
    • Стакан кефира/ряженки, по желанию можно добавить горсть ягод

    class=»ul»>

    Завтрак
    • Омлет из 2 яиц с помидорами, зеленой фасолью и листовой зеленью
    • 2 цельнозерновых крекера с фруктовым джемом или овощами и мягким сыром

    class=»ul»>

    Второй завтрак
    • Овсяная каша с ягодами, орехами и корицей

    class=»ul»>

    Обед
    • Овощной суп (цукини, брокколи, лук-порей, морковь, зелень, помидор)
    • Картофельное пюре
    • Стейк из говядины (филе свинины, индейки, куриная грудка)

    class=»ul»>

    Полдник
    • 1 груша/банан или 1 стакан ломтиков дыни

    class=»ul»>

    Ужин
    • Творожно-ягодная запеканка
    • Фруктовое смузи

    class=»ul»>

    На ночь
    • Хумус (пюре из бобовых) с ломтиками сырых овощей (морковь, огурец, сельдерей, болгарский перец)

    class=»ul»>

    *День 1 — белковый; день 2 — углеводный

    Обзор известных брендов

    Как уже было сказано, преимущества натуральных масел высоко ценят не только простые девушки, но и производители косметики. Давайте рассмотрим несколько популярных уходовых продуктов для подтяжки тела от известных компаний.

    Nivea

    Одна из самых известных компаний, производящих доступную косметику для ухода за собой – это Nivea. У них вполне возможно найти и хорошее средство для повышения упругости кожи. Этот продукт отличается легкой консистенцией и практически прозрачный по цвету. Средство, в отличие от многих других, не меняет свою консистенцию после пребывания на холоде.

    У продукта очень приятный аромат. В своих отзывах девушки отмечают, что по запаху оно напоминает хорошую туалетную воду. Но у некоторых пользователей это масло вызывает аллергию.

    Organic Shop «Средиземноморский орех»

    Если вы предпочитаете органическую косметику, то этот продукт с невероятно вкусным ароматом вас точно порадует. Запах у масла максимально натуральный. Он достаточно сладкий, но совсем не приторный. Приятный аромат остается на коже даже спустя несколько часов после использования.

    У этого средства для ухода густая консистенция. Но при контакте с теплым телом оно слегка тает, поэтому легко распределяется по коже и быстро впитывается. Лучше всего его наносить на тело после душа или ванны, когда кожа распарена.

    После применения масла от Organic Shop, кожа становится более увлажненной. Несмотря на то, что продукт кажется густым и маслянистым, жирной пленочки на коже не остается. Для того чтобы заметить на теле подтягивающий эффект, применяйте его регулярно.

    Средство расходуется достаточно регулярно, поэтому одной баночки вам хватит достаточно надолго.

    Doliva

    Контурфилер от этого бренда производится в Германии. Продукт изготовлен на основе миндального масла холодного отжима, поэтому питает кожу полезными минералами и витаминами. А за счет наличия в составе гиалуроновой кислоты, считается еще и отличным средством для зрелой кожи.

    L’occitane

    Для ухода за телом эта компания предлагает хорошее концентрированное молочко на основе масел, которое применяется для придания упругости телу. Кремовая консистенция позволяет пользоваться этим средством в любых условиях, а результаты приятно удивляют даже тех, кто перепробовал уже огромное количество разных продуктов.

    Средство от этой компании создано на основе протеинов миндального масла. Поэтому оно отлично борется с вялой и теряющей естественную упругость кожей.

    Кроме того, вы будете чувствовать эффект увлажнения в течении следующих суток после нанесения.

    Garnier

    Эта компания также считается производителем бюджетной косметики. Они производят и уходовую и декоративную косметику. Для ухода за телом прекрасно подойдет масло от Garnier, состоящее из большого количества эфирных добавок.

    В основе состава масла лимона, грейпфрута и мандарина. А именно эти добавки, как уже было отмечено, лучше всего помогают бороться с первыми признаками целлюлита.

    Каждое из них по-своему эффективно, и помогает решить определенные проблемы. Так, лимонное масло эффектно стимулирует циркуляцию крови и обмен веществ. Этот компонент прекрасно подтягивает кожу, и в результате его применения тело становится упругим и бархатистым на ощупь.

    Мандарин, в свою очередь, препятствует образованию каких-то рубцов, а также убирает заметные растяжки на теле. Экстракт грейпфрута выводит из организма избыток жидкости и восстанавливает питание.

    Сочетание всех этих элементов отлично работает. Особенно, если использовать его регулярно в течение нескольких недель.

    Крема для эластичности кожи

    Повысить упругость кожного покрова могут не только маски и обертывания, но и , которые можно приобрести в косметических магазинах, либо сделать самим. Покупая средство, необходимо тщательно просматривать упаковку и состав. В кремах должны присутствовать:

    • эластин;
    • коллаген;
    • Д-пантенол ;
    • зеленый чай;
    • витамины А, Е, В;
    • гиалуроновая кислота;

    За счет этих составляющих улучшается упругость и эластичность кожного покрова, убираются отеки и воспаления. Влага задерживается в клеточках кожи, эпидермис напитывается и . Чуть ниже вы можете ознакомиться рейтингом из десяти полезных и эффективных кремов.

    1. «Моделирующий силуэт» марки Чистая линия;
    2. «Лифт-фермете » марки Clarins;
    3. Молочко «Интенсивный уход. Упругость» от Garnier;
    4. «Organic Shea Butter Body Cream» марки Planeta Organica;
    5. «Body Desserts Сaramel Cappuccino» от Organic Shop;
    6. «Body Silk» марки Dove;
    7. «Nutriextra» от компании Vichy;
    8. «Фито Линия» от Evelinе ;
    9. «Body Excellence» компании Chanel;
    10. «Spa белита » от Витэкс .

    Для изготовления домашнего крема вам потребуется смешать пару ложечек масла миндаля, ложку ромашкового отвара, пару ложечек вазелина, половинку ложки меда и морской соли, желток. Лучше всего наносить перед сном, хранится средство в прохладном месте.

    Отзывы

    Об опыте использования масел для повышения упругости кожи, лучше всего могут рассказать именно те, кто активно ими пользовался в течение длительного периода. Девушки и женщины разных возрастов отмечают, что тело после процедур с использованием маслянистых составов, становится визуально лучше и более подтянутым.

    Но для того чтобы избавиться от целлюлита и нескольких лишних сантиметров на теле, недостаточно просто наносить на тело масло в чистом виде. Вы почувствуете эффективность выбранного средства только в том случае, если будете комбинировать выбранные продукты с регулярными занятиями спортом и правильным питанием. В этом случае сантиметры действительно будут уходить именно там, где нужно.

    Кроме того, натуральные масла помогают также придать коже более ровного оттенка, скрыв, таким образом некрасивые растяжки и прочие недостатки, которые могут быть на теле.

    Выбирайте для себя подходящий продукт, который работает именно на вашей коже, и вы не будете разочарованы.

    В видео ниже, вы можете увидеть антицеллюлитные процедуры для упругости тела в домашних условиях.

    Почему внешний вид кожи ухудшается с возрастом

    Для начала разберемся, как наша кожа выглядит изнутри, тогда процесс утраты упругости станет более понятным. Каждая клетка представляет собой небольшую емкость, наполненную жидкостью. Жидкость находится под давлением и заключена в коллагеновую оболочку. За счет этого клетка держит форму, а наше лицо в молодости выглядит свежим и подтянутым. Проходит время и кожные клетки начинают терять форму. Это происходит за счет истончения коллагеновой оболочки.

    Замедляется скорость обновления клеток кожного эпителия, кожа становится тоньше, растягивается, появляются морщины, складки, лицо начинает оплывать, поскольку клетки больше не способны удерживать форму, а организм не способен вырабатывать коллаген в прежнем количестве. Это естественный процесс, предотвратить который невозможно. Зато можно своевременно принять профилактические меры, благодаря которым вопрос, как подтянуть и сделать упругой кожу лица, станет не актуальным.

    Как сохранить эластичность

    Дабы сохранить кожный покров в идеальном упругом и эластичном состоянии необходимо ежедневно заботиться о нем. Не стоит забывать о приеме правильной и полезной пищи, витаминов, жидкости. Больше двигаться – лучше прогуляться до работы пешком, чем ехать на автомобиле. Так вы поднимите себе настроение, а ваше тело почувствует нагрузку.

    Также не стоит забывать о физических нагрузках – спорт, йога, фитнес или просто пешие прогулки, либо танцы. О косметических процедурах тоже стоит помнить. Совершайте обертывания, пилинг, массаж, делайте маски, и не забывайте про средства для питания и увлажнения кожного покрова. Заодно следует помнить, что : и до добра не доводят, и очень плохо воздействуют на эпидермис. Поэтому лучше отказаться от них, чтобы сохранить свою молодость и красоту.

    Услышав термин «тургор», многие задаются вопросом – что это такое?

    Тургор кожи – это медицинский научный термин. Изучив его суть, вы убедитесь, что это совсем привычное обозначение, которое означает упругость, эластичность и наполненность кожи лица и тела.

    Попросту говоря, тургор – это показатель молодости и степени ухоженности кожи

    , это способность оболочек каждой клеточки кожи держать свою форму и находиться в постоянном напряжении.

    Он будет находиться на нужном уровне, если организм достаточно будет насыщен влагой и кислородом.

    С годами кожа человека имеет свойство стареть и увядать. В таком случае уровень тургора падает. Клетки не выполняют свои непосредственные обязанности и это отражается на коже.

    На тургор кожи влияют непосредственно факторы:

    1) . Обладатели сухой кожи быстрее начинают стареть. У них и без того недостаточно влаги в кожных клетках. Потому кожа шелушится, обвисает и морщится.

    В таких случаях надо осуществлять дополнительную подпитку влагой – с помощью кремов, эмульсий и подобных косметических средств. Жирный тип кожи способен дольше времени сохранять молодость и красоту. Все же со временем старость берет свое.

    2) Общее состояние здоровья

    . Хоть кожный покров это самостоятельный орган человеческого организма, он напрямую зависит от функционирования других органов и систем.

    Если в организме происходят частые сбои, человек нередко болеет, то это негативно сказывается и на коже. Она теряет свою способность пропускать вредные вещества наружу. В итоге они накапливаются под кожным покровом.

    3) Баланс гормонов

    . Нарушение гормонального фона и потеря их оптимального уровня приводит к неизбежным изменениям клеток кожи, естественно в худшую сторону.

    4) Уровень жидкости во всем организме

    . Существует точный показатель нужного количества воды для нормального функционирования организма человека.

    Если водный баланс нарушен, то кожа недополучает свою дозу влаги. В конечном результате падает уровень тургора, кожа тускнеет, сохнет и увядает.

    5) Возрастной фактор

    . Как бы вы не старались замазать все признаки ухудшения состояния кожи, она все ровно имеет свойство старения, а, соответственно, будет изнашиваться.

    6) Экологическая составляющая

    . Окружающая среда играет не последнюю роль в этом. Если вы проживаете в сухой климатической зоне, то непременно кожа будет сохнуть и не сможет насыщаться нужным количеством влаги.

    Чрезмерное количество пыли и грязи в воздухе способно закупоривать поры кожного покрова, что также негативно сказывается.

    7) Повседневный образ жизни

    . Сюда входят: питание, вредные привычки, занятия спортом, косметологические процедуры, гигиена.

    imageФактор наследственности

    . Если ваши родные имеют проблемы с кожным покров и его тургором, то и вам рано или поздно не избежать подобного.

    К указанном списку нужно добавить такие показатели, как кислородное голодание, интоксикация, нарушения работы нервной системы, частый дисбактериоз и голодовки.

    Как определить уровень тургора кожи

    Определить уровень тургора собственной кожи несложно. Для этого не требуется никаких процедур. Достаточно проследить за состоянием кожного покрова. Обратите внимание на:

    1. Эластичность

    . Проверить эту составляющую не составит никакого труда: оттяните часть кожного покрова на тыльной стороне ладони. Если она не сразу принимает свое первичное состояние, значит тургор кожи нарушен.

    О снижении эластичности свидетельствуют складки от постели, которые остаются на коже после сна.

    2. Морщины

    . На лице стали активно проявляться морщины — значит организм уже не способен вырабатывать достаточно и эластина, что снижает тургор кожи.

    3. Тусклость кожного покрова

    . Кожа теряет сияние, гладкость, блеск, бархатистость – нехватка влаги, что в результате снижает уровень тургора.

    4. Видимая сухость

    . Кожа шелушится, теряет свою мягкость и гладкость – следует глубже изучить проблему и препятствовать ей.

    5. Отечность

    . Клетки кожи не справляются с нормальным водно-солевым обращением в организме, что снижает уровень эластичности кожи.

    Как повысить тургор вашей кожи

    Повысить тургор кожи можно и нужно. Делать это следует на первичных стадиях, как только вы заметили проблемы с эластичностью кожного покрова. Вот несколько обязательных процедур:

    1) Достаточное количество влаги в организме

    . Для оптимальной работы всех органов и хорошего тургора кожи нужно выпивать не менее литров двух обычной воды в день. Сюда не включаются другие напитки и пища.

    2) Внешнее увлажнение

    . Кожу надобно подпитывать не только изнутри, но и наружно. Для этого используют маски, компрессы, эмульсии, кремы, тоники. Подберите максимально подходящий крем для вашего типа кожи. Делайте натуральные маски домашнего приготовления.

    3) Витаминный набор

    . Витаминная линейка всех групп важна для тургора кожи. Насыщайте себя витаминными комплексами как изнутри, так и снаружи. Таким образом вы всегда будете пребывать в тонусе.

    4) Гиалуроновая кислота

    . Данный компонент обитает в организме каждого человека. Он поддерживает тургор кожи на нужном уровне.

    С годами эта кислота имеет способность распадаться. Потому ее вводят искусственно в косметических салонах. Также существуют крема с ее содержанием.

    5) Салонные процедуры

    . Популярна на сегодня биоревитализация, которая имеет несколько видов и возвращает коже утраченную эластичность.

    6) Массажные процедуры

    . Балуйте себя и свою кожу. Делайте массаж, разминки, используя при этом травяные отвары, замороженные йогурты, натуральные масла и другие приятные штучки.

    7) Физические упражнения

    . Нормальную повседневную активность никто не отменял. Делайте легкую зарядку, посещайте спортивный зал, не ленитесь больше ходить пешком.

    imageПищевой рацион

    . Не жалейте для себя полезной еды. Не злоупотребляйте вредным и токсичным. Фрукты, овощи, рыба, правильная пища, приготовленная на пару – это залог долгой молодости и красоты.

    Повышаем тургор кожи в домашних условиях. Народные рецепты

    Тургор кожи можно повысить и народными рецептами.

    1. Например, сливки смешивают с желатином до набухания. Затем соединяют с медом и глицерином. Маску выдерживают не больше четверти часа и убирают с помощью теплой воды.

    2. Перетертую отварную фасоль смешивают с соком лимона и растительным маслом. Также соединяют овсяную муку, крахмал и белок сырого яйца.

    3. Отменная маска на основе дрожжей

    . Их настаивают в теплом молоке чуточку больше получаса. После вмешивают туда сырой белок и жидкий мед. В дрожжах присутствуют протеины и витамины, которые повысят упругость и эластичность кожного покрова.

    4. Морская соль – отменный помощник для хорошего тургора кожи. Маски и массаж с ней значительно улучшают общее состояние кожного покрова.

    5. Для улучшения тургора кожи отменными методами являются частое посещение бани или сауны (кожа восстанавливается, выходят шлаки), ванны (молочные, соляные, травяные), контрастный душ (лучше дважды в день).

    Обязательно обратите внимание и на свои косметические средства по уходу за кожей. Они должны быть качественными и подходящими именно для вас.

    Не ленитесь следить за собой. Нормальный образ жизни, несложные физические упражнения, массаж, ванны, гигиена. К предложенному списку обязательно добавьте косметологический уход за кожей.

    В результате вы долгое время будете удивлять всех молодостью и красотой.

    Со временем из-за влияния негативных факторов окружающей обстановки упругость кожи снижается, тургор сокращается, а покровы и стенки клеток уже не прилегают плотно к подкожной жировой клетчатке. Если не предотвратить данный процесс, то уже после 35 лет лицо и тело будут казаться увядшими. Для упругости кожи необходимо использовать витамины и препараты.

    Процедуры для тех кому за 35

    Перед тем как сделать дерму эластичной и подтянутой с помощью далее перечисленных способов, изучите противопоказания.

    Не прибегайте к нижеуказанным процедурам, если у вас:

    • заболевания крови,
    • нарушение работы органов,
    • гипертония,
    • болезни сердца,
    • заболевания нервной системы,
    • эпилепсия,
    • беременность,
    • период лактации,
    • диабет,
    • онкологические заболевания,
    • свежие ожоги или раны на лице или теле,
    • болезни сосудов,
    • нарушения свертываемости крови,
    • заболевания щитовидной железы.

    Процедура Biogenie микротоки

    Процедура

    :

    • очищение,
    • микротоки.

    Результат

    : выводятся токсины, питание витаминами.

    Эффект

    : кожа молодеет на 5 — 10 лет.

    Более подробно об этой процедуре вы можете посмотреть в этом видео.

    Подтягиваем грудь

    Если кожа груди требует ухода, то вам пора делать процедуру Push Up.

    Процедура

    :

    • очищение,
    • увлажнение,
    • нанесение маски для упругости.

    Результат

    : мгновенный.

    Эффект

    : 3 — 5 месяцев.

    Более подробно о том, как подтянуть грудь, прочитайте в .

    КИТ-терапия для упругости от растяжек для груди и тела

    Процедура

    :

    • устранение растяжек,
    • роликовый массаж.

    Результат

    : подтянутая кожа за 1 час.

    Эффект

    : мгновенный.

    Гиалуроновая кислота в инъекциях

    Процедура

    :

    • без анестезии,
    • уколы с гиалуроновой кислотой вводятся под кожу.

    Результат

    :2 — 3 процедуры.

    Эффект

    : упругая кожа лица до 6 месяцев.

    Мезотерапия в инъекциях

    Процедура

    :

    • введение витаминов и микроэлементов,
    • введение лимфодренажных препаратов.

    Результат

    : после 8 — 10 процедур.

    Эффект

    : от 1 года.

    Криотерапия

    Процедура

    :

    • воздействие низких температур, от минус 140 градусов по Цельсию.

    Время воздействия

    : до 2 минут.

    Результат

    : повышение иммунитета, упругости дермы.

    Эффект

    : после 10 процедур можно избавиться от 7 — 10 кг лишнего веса.

    Лифтинг и хирургия для кожи лица, шеи и груди после 45

    Аппаратный лифтинг

    • лазерный,
    • радиоволновый,
    • микротоки,
    • ультразвук,
    • фотолифтинг.

    Процедура

    : б ез анестезии.

    Результат

    : мгновенный.

    Эффект

    : на 2 — 5 лет.

    Плазмолифтинг в инъекциях

    Процедура

    : без анестезии.

    Результат

    : после 4 — 7 процедур.

    Эффект

    : от 1 года.

    Нитевой лифтинг для подтянутого лица

    Процедура

    : местная анестезия.

    Результат

    : через 2 — 3 недели.

    Эффект

    : на 5 — 7 лет.

    Эндоскопический лифтинг

    Процедура

    : общий наркоз.

    Результат

    : через 6 — 8 недель.

    Эффект

    : от 5 — 7 лет.

    Круговая подтяжка лица

    Процедура

    : общий наркоз.

    Результат

    : через 6 — 8 месяцев.

    Эффект

    : от 7 — 10 лет.

    Массаж

    Подтянуть кожу помогает:

    • общий массаж,
    • точечный ручной,
    • вакуумный массаж,
    • антицеллюлитный.

    Для большего эффекта массаж можно чередовать с , который, кстати говоря, особенно направлен на проблему потери упругости дермы.

    LPG аппаратный роликовый массаж тела

    Процедура

    :

    • укрепляет кожу,
    • укрепляет сосуды,
    • повышает упругость и эластичность.

    Результат

    : упругая и подтянутая кожа всего тела.

    Эффект

    : после 5 — 8 процедуры.

    Массаж лучше делать у опытного специалиста. Тогда это будет не только полезно, но и приятно. Но если вы решили сделать его сами, то для улучшения эффекта мы можем вам посоветовать интересные массажеры из интернет-магазина my-shop. Если вам что-то понравится и вы решите приобрести, то вам доставят в любой город за короткое время.

    Ссылка на основную публикацию
    Похожие публикации