Средство для снятия отека на лице. Как избавиться от отечности лица

Главная / Для лица

Назад

Опубликовано: 10.01.2020

8

  • 1 Что провоцирует отечность на лице
  • 2 Другие симптомы и признаки при отеках лица
  • 3 Внешние причины отечности лица после сна
  • 4 Как справиться с отеками
  • 5 Физиологические причины отеков у женщин
  • 6 Что советует народная медицина
  • 7 Опухание лица по причине болезней
  • 8 Косметологические процедуры против отечности по утрам
  • 9 Что еще можно сделать

Что провоцирует отечность на лице

Если глаза и лицо отекли, причины могут быть как патологическими, так и физиологическими. Патологические причины – это заболевания внутренних органов или органов зрения, которые сопровождаются нарушениями оттока жидкости и ее задержкой в организме. Чаще всего они таковы:

  • Дисфункции почек.
  • Артериальная гипертензия.
  • Печеночная недостаточность.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Патологии щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
  • Нарушения обмена веществ – авитаминозы или гипервитаминозы.

image Острая почечная недостаточность, артериальная гипертензия, гипотиреоз – все эти патологии, не связанные напрямую с глазами, сопровождаются сильной отечностью лица и век Но иногда лицо может опухнуть даже у здорового человека, в этом случае говорят о физиологических отеках под или над глазом и на лице. Отчего они могут возникнуть:

  • Жесткая диета с сильным ограничением рациона, голодание по разным причинам.
  • Хроническое недосыпание.
  • Стрессы, слезы, нервное перенапряжение.
  • Усталость глаз при чрезмерных нагрузках.
  • Неправильно подобранная декоративная косметика или уходовые средства.

У некоторых женщин сильно отекает лицо перед началом менструации. У детей отечностями часто сопровождаются простудные заболевания, вызванные вирусами или бактериальными инфекциями. Чтобы установить точно причину припухлостей на лице, лучше всего отправиться на прием к врачу или пригласить специалиста на дом.

Отекают руки от травмы

отекают руки, отечность

Иногда отеки могут быть следствием тромбоза области рук. Патология характеризуется частичной закупоркой сосуда, что мешает крови нормально циркулировать в пораженной области. Вместе с отечностью проявляются посинение кожи, резкая боль при нажатии и движении.

отекают пальцы при травме

Нередко руки во время сна отекают по причине какой-либо травмы. Из-за повреждения кровь приливает к месту повреждения, образуя воспаление. Отечность в данном случае – результат переливания жидкости из сосудов в травмированные ткани.

Опухлость кожных покровов может возникнуть при больших ранах или порезах. Кровь из них выходит наружу, и организм, пытаясь восполнить «потери», снабжает поврежденную область большим количеством крови.

Отеки пальцев рук, проявляющиеся после сна, можно лечить несколькими способами. Некоторые виды лечения рекомендуется комбинировать; в любом случае курс восстановления организма должен подбирать квалифицированный специалист.

Стоит отдельно сказать об отеках рук у беременных женщин. Во время вынашивания плода это явление принято считать нормой, но иногда припухлость кожи приносит женщине дискомфорт и сильнейшую боль, лишая ее возможности вести обычную жизнь. На местах отеков могут возникать трещины, сухость тканей и боль при пальпации. В таком случае подходит медикаментозное воздействие на организм, применение капельниц.

В случае, когда отек выражен несильно, разрешается употребление ванночек и витаминных комплексов, чтобы снять неприятный симптом и не навредить здоровью малыша.

помощь при отеках-крапива

Многие растения могут снимать отёки, при этом действуют не хуже лекарственных препаратов.

Большой эффективностью обладают такие растения:

  • крапива;
  • листья липы;
  • кукурузные рыльца;
  • можжевельник;
  • укроп (зелень, корень, стебель);
  • полевой хвощ;
  • толокнянка;
  • цветы василька;
  • петрушка (всё растение);
  • бессмертник;
  • мелисса;
  • ромашка;
  • листья брусники.

Растительные сборы отлично выводят лишнюю жидкость из организма, что уменьшает отёки. Дополнительно целебные растения имеют противовоспалительные дезинфицирующие и антибактериальные свойства. Они помогают бороться с патогенной микрофлорой в организме.

При помощи упражнений можно активизировать лимфатическую систему, которая будет способствовать выводу лишней жидкости.

Очень полезны потряхивания конечностями.

Для выполнения упражнения необходимо:

  1. Лечь на спину на специальный тренировочный коврик.
  2. Поднять вверх ноги и руки, активно потряхивать ими. При этом мышцы должны быть расслаблены.
  3. Желательно выполнять упражнение утром и вечером по 5 минут. Регулярное выполнение этого упражнения улучшает кровоток в капиллярах.

Небольшой комплекс упражнений поможет, если отекают руки. Его надо выполнять регулярно. Все действия направлены на устранения застоя в тканях, снятия спазма, уменьшения лишней жидкости, улучшения кровотока в мелких сосудах и нормализации работы выделительной системы.

  1. Необходимо сесть на стул и положить руки на колени ладонями вниз. Локти требуется держать прижатыми, ровно, без напряжения. В неторопливом, но умеренном темпе нужно переворачивать ладони с тыльной на внешнюю сторону. Пальцы при этом нужно расслабить.
  2. Сидя на стуле или стоя, соедините руки за спиной в замок. Не торопясь, поднимайте руки вверх к лопаткам и опускайте вниз, стараясь тянуться к пяткам. При этом следите, чтобы плечи оставались на месте.
  3. Из любого положения можно в ритме сжимать и разжимать пальцы в кулаки.
  4. Сидя на стуле, по очереди медленно поднимайте и опускайте руку. Важно следить за своим дыханием. Нельзя задерживать его или сбиваться с ритма.
  5. Из положения стоя положить руки на плечи. Вращайте руками и плечами вперёд и назад. Круговые движения должны быть с большой амплитудой. Затем сделайте вращательные движения в локтях, а потом только в кистях.
  6. Из положения стоя нужно наклониться и опустить руки вниз. Требуется расслабиться и произвольно покачивать из стороны в сторону руками, вперед-назад, можно помогать корпусом. В этом упражнении важно расслабленное состояние рук. Хорошо помогает эта тренировка, если отекают пальцы.
  7. Поднимите одну руку вверх, задержите на 2-3 секунды, потом разведите в сторону и задержите на 2-3 секунды. Сделайте так же с другой рукой. Внимательно следите за своим дыханием – его нельзя задерживать.

При задержке жидкости надо организовать сбалансированное, полноценное питание. При отёках надо употреблять больше витаминов и минералов. Хорошо снимают отёки на руках арбуз, морковь, дыня, яблоки, огурцы и свёкла. В меню надо добавлять больше свежей зелени.

Полезно кушать при отёках рук яйца, пить свежевыжатые соки и морсы, но желательно без сахара. Помогают справиться с этим состоянием кисломолочные продукты. Мочегонные травяные чаи будут способствовать снижению отёчности. Их надо употреблять регулярно. Чаи можно готовить на основе шиповника, брусники, мелиссы, боярышника и клюквы.

Рекомендуется не использовать соль при приготовлении пищи. Для замены соли можно применять перец, лимонный сок, гвоздику, корицу, мускатный орех и другие приправы. Они подарят блюдам восхитительный вкус и аромат, помогут постепенно отучить организм от привычной соли.

Диета при отеках должна содержать легко усваиваемый белок, так как он вымывается при употреблении мочегонных лекарственных препаратов. Для исправления ситуации с каждым приёмом пищи надо съедать немного продуктов, содержащих этот элемент, например, нежирную рыбу, творог, кусочек нежирной курицы или индюшки.

Полезны продукты с большим содержанием калия, который будет поддерживать сердце. Специалисты не рекомендуют ложиться спать на голодный желудок. Можно выпить стакан кефира, съесть несколько фиников или чернослива.

Данная диета не подходит для беременных женщин. Они должны посоветоваться со своим врачом по вопросу корректировки питания при наличии отёков.

Важно учиться правильно реагировать на стрессы. В личной жизни и на работе возникает много стрессовых ситуаций, которые провоцируют головные боли, перепады давления, неврозы. В результате постепенно начинает хуже работать сердце и выделительная система, образуются отёки. Надо учиться грамотно выходить из негативных ситуаций. Если не получается, нужно обратиться к врачу за помощью. Лучше пропить курс антидепрессантов, чем потом лечить тяжёлые болезни.

Предлагаем ознакомиться Почему болят пятки и трудно вставать по утрам

Отекают руки по многим причинам, поэтому осложнения тоже будут разные. Если застой жидкости был вызван проблемами с почками, то у человека может развиться

почечная недостаточность. Также появляются тяжёлые заболевания этого органа, которые быстро переходят в хронические стадии.

Заболевания сердца часто сопровождаются отёками. Если не уделять этой проблеме достаточно внимания, то может развиться сердечная недостаточность, патологии сердечной мышцы, а в тяжёлых случаях наступает летальный исход.

Видеоурок: как убрать отеки под глазами

Другие симптомы и признаки при отеках лица

Как убрать отеки на веках

  • Плотные, безболезненные отеки на лице и вокруг глаз, формирующиеся ближе к вечеру, синюшность кожных покровов, одышка – возможные признаки заболеваний сердца. В этом случае обращаться следует к кардиологу.
  • Если глаза отекли после ночного сна, проблема может быть в неправильной работе почек или хроническом злоупотреблении спиртными напитками. Отеки при этом мягкие, водянистые, подвижные, а кожа на лице приобретает желтый оттенок. Чтобы убрать такие припухлости, понадобится откорректировать образ жизни и питьевой режим, при почечной недостаточности пройти соответствующее лечение у нефролога.
  • Высокое давление провоцирует скопление жидкоти не только на лице, но и на конечностях. Снять отеки при высоком артериальном давлении можно только с помощью специальных препаратов, расширяющих сосуды, ускоряющих кровообращение и оказывающих мочегонное действие. Также рекомендуется ограничить прием жидкости.
  • При аллергических отеках отмечаются такие явления: покраснение кожных покровов, зуд, жжение, высыпания и шелушения. Часто развивается одышка, появляются слезотечение, насморк и кашель. Причинами могут стать некоторые лекарственные препараты и продукты питания, косметика, испарения химических веществ, даже некачественная вода, например, с хлором. В тяжелых случаях аллергии пациент начинает задыхаться, может потерять сознание и впасть в кому. Самым разумным будет при стремительно нарастающих симптомах аллергии как можно скорее вызвать врача.
  • При патологиях сосудов часто, кроме отека, заметна красная капиллярная сеточка в глазах и на коже лица, под глазами образуются синяки, может сильно кружиться и болеть голова.
  • Если глаза красные, отекшие, слезятся, появились гнойные выделения, нарушается острота зрения, скорее всего, речь идет об офтальмологических заболеваниях, вызванных инфекцией. Что делать и как лечить отеки вместе с другими неприятными симптомами, подскажет врач-окулист после обследования и определения вида инфекции.
  • Инфекционные заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей среди прочих патологий могут спровоцировать опухание глаз и лица. Кариес, тонзиллит, фарингит, гайморит часто сопровождаются отеками и припухлостями вокруг глаз, на переносице, висках, в области шейных лимфоузлов. Лечение в этом случае требуется комплексное.

Предлагаем ознакомиться Жирная кожа лица у мужчин причины — Уход за лицом

Абсцесс глазницы, флегмона, воспаление лицевых нервов, микседема – все эти патологии также проявляются сильной, болезненной отечностью лица, устранить которую подручными средствами и мочегонными препаратами не получится

Важно: Микседема – довольно редкое, но опасное заболевание, характеризующееся скоплением слизистых отложениях в тканях подкожной клетчатки. Микседема развивается на фоне гормональных нарушений и относится к патологиям эндокринной системы. По сути, это осложнение гипотиреоза, когда щитовидная железа не справляется со своими функциями и не вырабатывает достаточного количества гормонов.

Почему отекает лицо после сна у женщин?

  • Перед месячными. В этот период может наблюдаться незначительная отечность как верхних, так и нижних конечностей. Это обусловлено выделением в кровь большого количества прогестерона, который накапливает жидкость, а также жир. Часто женщина, которая принимает прогестерон, быстро поправляется, и наблюдает отечность тела и лица.
  • Основной причиной появления отеков является неправильное питание. Не только соленая, копченая пища провоцирует отеки на лице. Некрасивый овал лица, который очень быстро плывет, наблюдается при употреблении большого количества быстрых углеводов, сахара, а также колбасных изделий и майонеза. В этих продуктах содержится очень много пищевого мусора, в виде консервантов, жиров и простых углеводов.
  • В итоге может меняться фигура не в лучшую сторону. Изменения видны и в области лица. Люди, которые часто употребляют сладкую пищу, склонны к высыпаниям и отекам в области глаз, щек и подбородка. Для нормализации состояния лица достаточно придерживаться правильного питания и низкоуглеводной диеты. Это не значит, что необходимо исключать из меню фрукты, овощи. Эти продукты самые необходимые, полезные для нашего организма. Речь идет о простых углеводах, таких как сахар, мука, макароны.

Отечность

Как справиться с отеками

Выбор эффективного противоотечного средства зависит от причины отечности. Используются как аптечные препараты, так и рецепты народной медицины, хорошим дополнением будут различные физиопроцедуры. Но не стоит испытывать на себе сразу все предлагаемые средства. Нужный эффект достигается только при последовательных, согласованных действиях. Основные правила лечения следующие:

  • При патологиях почек, печени, сосудов пройти необходимое обследование и начать комплексное лечение основного заболевания. По мере восстановления функций внутренних органов отеки тоже будут уходить. Хорошим подспорьем будут диетотерапия, физическая активность, стимулирующая отток крови и лимфы.
  • Более сложного и длительного лечения требуют заболевания эндокринной системы. Восстановить гормональный фон бывает не так просто, особенно у людей пожилого возраста. В помощь здесь будут различные фитопрепараты, которые можно применять длительное время без выраженных побочных явлений. При сахарном диабете крайне важно соблюдение диеты.
  • Лечение аллергических отеков, как уже говорилось выше, основывается в первую очередь на выявлении аллергена-раздражителя. Любые антигистаминные препараты облегчают состояние пациента только временно, но не дают стойкого терапевтического эффекта. Поэтому пациент, склонный к аллергическим реакциям, должен всегда иметь при себе лист с перечнем опасных веществ, также необходимо сделать соответствующую запись в медицинской карте.
  • Боль и отеки при воспалениях глаз или инфекциях верхних дыхательных путей устраняются также в процессе комплексного лечения. Используются антибактериальные и противовоспалительные препараты системного действия и средства для местного применения: различные растворы и жидкости для промываний, полосканий, компрессов и примочек.

В аптеках предлагается широкий ассортимент различных мочегонных средств. Некоторые из них довольно агрессивно воздействуют на организм, имеют длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прибегать к медикаментозному решению проблемы можно только после обследования у врача.

При сильных отеках врач может назначить один из следующих препаратов:

  • Фуросемид.
  • Трифлас.
  • Верошпирон.
  • Торасемид.

Аптечные препараты с мочегонным действием достаточно принимать раз в сутки, чтобы снизить объем жидкости в организме, но при этом они оказывают ряд серьезных побочных эффектов

Основные причины

Факторов, которые ведут к развитию отека, существует очень много. В некоторых случаях причиной становится банальное застолье, но иногда отечность свидетельствует о серьезной патологии.

Аллергия

Одним из проявлений аллергической реакции может быть отек. В зависимости от степени сенсибилизации организма к аллергену отек различен. Чаще всего в клинике отмечается увеличение век и губ, но есть и более серьезное состояние, когда отек распространяется на мягкие ткани. Наиболее опасно набухание слизистой оболочки глотки и гортани, так как нередко это может заканчивается удушьем и летальным исходом.

Отек редко является изолированным симптомом аллергии, она также может проявляться зудом, ринореей, инъекцией сосудов конъюнктивы, чиханием, затрудненным дыханием. Развитие симптомов происходит сразу же после контакта с аллергеном, поэтому у него нет привязанности к определенному времени суток.

Предлагаем ознакомиться Сделать лицо худее: упражнения, диета и секреты макияжа

Самостоятельное выявление триггера реакции гиперчувствительности часто вызывает трудности, поэтому рекомендуется обратиться к врачу и сделать специальные тесты. Существуют перекрестные аллергены, их список в течение жизни человека пополняется, поэтому ему всегда нужно иметь при себе антигистаминные препараты.

Гормональный сбой

Негативно на состоянии здоровья может сказываться прием гормональных контрацептивов, особенно, если они неправильно подобраны. Искусственные аналоги гормонов, которые ежедневно употребляет женщина для предохранения от нежелательной беременности, провоцируют задержку жидкости в тканях, вызывая отечный синдром. Поэтому очень важно осуществлять подбор препарата у грамотного специалиста, одновременно слушая свой организм.

Отеки нередко сопровождают женщин в климактерическом периоде. Основной их причиной является нарушение тока лимфы в одноименных сосудах. Место, где имеется припухлость, не меняет свой цвет, появляться отек может не только утром, а в любое время. При надавливании в области отека появляется ямка, ткани не сразу приходят в прежнее положение.

Качество водной среды организма очень зависит от съеденной пищи. Провоцирует задержку жидкости чаще всего соль: вслед за собой она тянет воду, на ее выведение необходимо время. Неблагоприятное действие на водный баланс оказывает слишком острая, копченая или сладкая пища.

Не стоит забывать и о режиме питания. Это больше относится к занятым людям, которые часто пропускают утренний прием пищи, днем питаются только бутербродами или фаст-фудом, а вечером сильно переедают. Организм еще не успевает переварить всю принятую пищу, а человек ложится спать. Такой режим питания запросто может приводить к утренним отекам.

Стресс, особенно хронический, негативно влияет на водный обмен в организме. Частые нервные перенапряжения вызывают повышение концентрации кортизола в крови (гормона надпочечников), который способствует задержке жидкости, не считая других проблем со здоровьем. Стресс повышает уровень альдостерона, основной функцией которого является поддержание водного баланса.

Жидкость может задерживаться под влиянием некоторых медикаментозных средств. Это чаще всего гормональные средства, содержащие эстроген, гормоны надпочечников, тиреоидные гормоны. Похожим эффектом могут обладать гипогликемические препараты, а также средства для лечения гипертонической болезни.

Перед сном нежелательно пить слишком много жидкости. Это двойная нагрузка на почки, которые ночью работают не так, как днем. К тому же ночью происходит активная выработка антидиуретического гормона: именно поэтому человек всю ночь может спать и не проснуться для похода в туалет. В случае, если переборщить на ночь с количеством выпитой жидкости, то утром можно лицезреть на своем лице отеки. Пить нужно за несколько часов до отхода ко сну. В таком случае почки успеют удалить излишки жидкости наружу./

Развитие инфекций сопровождается воспалительной реакцией. Отек является одним из пяти внешних признаков воспаления, поэтому его можно наблюдать в очаге инфекции. Основным методом борьбы с ним является лечение заболевания, которое стало причиной отечности.

Чаще всего отеки ассоциируют с болезнями почек. Это логично, ведь именно этот парный орган отвечает за выведение ненужной жидкости из организма. Если почки по каким-то причинам полноценно свою функцию не выполняют, то это может проявиться отеками. Они как раз возникают в утреннее время и локализуются в области глаз и век, распределяются по тканям неравномерно.

Отеки спадают медленно, к вечеру могут исчезать, но на утро возвращаются. Важно не упустить серьезную патологию почек, поэтому необходимо при постоянных утренних отеках обратить внимание на характер мочеотделения, цвет, количество мочи, боли при мочеиспускании. При любых отклонениях нужно обязательно показаться специалисту.

Болезни печени также чреваты развитием отечного синдрома. Этот орган выполняет белоксинтезирующую функцию, вырабатывая альбумины. Эти белки являются основой онкотического давления крови, при снижении которого из-за недостатка альбуминов будут формироваться распространенные отеки.

Недостаточная продукция гормонов щитовидной железы (заболевание – гипотиреоз) может проявляться отеками, которые находятся преимущественно на лице, шее и голенях. Эта патология долго течет малосимптомно, но при этом недостаток тиреоидных гормонов негативно отражается на функционировании всего организма.

Характерным симптомом для сердечной недостаточности являются отеки. Возникают они вначале на нижних конечностях и усиливаются в вечернее время, но в тяжёлых случаях отек распространяется на лицо. Отеки ног не представляют угрозы для жизни человека, опасно, когда жидкость накапливается в жизненно важных органах, например, лёгких или в брюшной полости.

Любое нарушение обмена вызывает за собой каскад реакций, проявления же будут разнообразными. Отеки вследствие нарушения водно-электролитного баланса как симптом не являются исключением.

Гипертония

Отеки при артериальной гипертензии могут локализоваться где угодно, но чаще – на лице и ногах. Сердце при постоянно повышенном давлении не может со временем справляться с такой нагрузкой, поэтому формируется сердечная недостаточность. Кровь застаивается в венозных сосудах, а жидкая часть через стенку просачивается в межклеточную ткань.

Тромбоз

Отек нижних конечностей часто говорит в пользу тромбоза вен. Из-за того, что венозная жидкость не может вернуться обратно к сердцу, жидкая среда постепенно проникает в межклеточную жидкость и формируется отек. Это состояние требует срочной медицинской помощи, так как неумолимо прогрессирует.

Отечность на лице возникает после оперативных вмешательств. Это может быть удаление зуба, при котором неминуемо происходит травматизация мягких тканей полости рта. Если нет никаких осложнений, то отек сходит самостоятельно в течение пары дней после процедуры. Беспокоиться стоит, если вместе с отечностью присутствует сильная боль, наблюдается повышение температуры и ухудшение общего самочувствия.

При проведении манипуляций на тканях лица возникновение отека после вмешательства – обычное дело. Это естественная реакция организма на внедрение извне. Выраженность отека зависит от того, какая операция была произведена, насколько глубоко были повреждены ткани. Влияют и индивидуальные особенности: у кого-то отек может быть практически незаметен, а кто-то длительное время ходит с выраженной отечностью. Максимальным отек становится на вторые-третьи сутки, после чего начинает медленно спадать.

Аллергия

Пыль, шерсть животных, пыльца растений – все это бесконечно кружится в воздухе и может привести к аллергической реакции. Помимо обычного чихания и слезотечения, аллергены также могут привести к так называемой аллергии на лице. Симптомы включают опухшие глаза, шелушение кожи, отечность и потрескавшиеся губы от дыхания через рот.

Синусит

Синусит – это воспаление и отек пазух носа, которые при простуде блокируются и наполняются жидкостью. Как следствие, в этом месте возникает давление, сопровождаемое тупой болью вокруг глаз, зеленовато-желтыми выделениями из носа, сильными головными болями и отеком лица.

Что советует народная медицина

Самое простое, доступное и безопасное мочегонное средство – это свежие овощные или фруктовые фреши. Опытные люди рекомендуют соединить по четверти стакана свежеотжатых соков морковки, огурца, сельдерея и лимона. Полученную смесь размешать, добавить 50 мл теплой воды и выпить натощак. Если проделывать эту процедуру каждый день на протяжении трех недель, можно избавиться не только от отеков на лице, но также очистить кишечник и кожу от шлаков и токсинов, сбросить до 3 кг лишнего веса.

Предлагаем ознакомиться Чешется кожа головы: причины зуда на голове, лечение, что делать

Фитотерапия – доступный и щадящий способ борьбы с отеками на лице и задержкой жидкости в организме

Также в борьбе с отеками помогут такие рецепты:

  • Мятный настой. Свежую или сухую мяту измельчить. Свежей понадобится две пригоршни, сушеной – две столовые ложки. Мяту сложить в термос и залить 500 мл кипящей воды, закрыть, настаивать один час. Процеженный настой пить в теплом виде маленькими глотками на протяжении дня. Это средство подходит для борьбы с отеками у детей и беременных.
  • Семена льна. Столовую ложку семян высыпают в миску, заливают литром воды, помещают на огонь, доводят до кипения и варят четверть часа. Затем накрывают и дают настояться на протяжении часа. Настой сливают и принимают на протяжении дня небольшими порциями в теплом виде. Семена можно заворачивать в марлю и прикладывать к отекам на четверть часа как компресс. Курс лечения длится две недели или до полного устранения отеков, если они не прошли спустя 14 дней.
  • Толокнянка. Две столовых ложки толокнянки заливают 500 мл горячей воды, накрывают и настаивают полчаса. Затем смесь размешивают, процеживают. Настой принимают трижды в день по трети стакана, курс лечения длится 14–21 день.

Важно: хотя народные средства считаются щадящими и безобидными, не стоит нарушать рецептуру и дозировки. Настои на основе лекарственных трав также могут стать причиной тяжелых аллергических реакций, пищевых расстройств и отравлений. В случае усиления отека, появления сыпи, одышки, рвоты, диареи следует немедленно промыть желудок, принять активированный уголь и обратиться за врачебной помощью.

Дарсонвализация, биоревитализация, разные виды массажей – вот что предлагает со своей стороны современная косметология для борьбы с отечностью лица

Механизм развития отеков

Отеки рук и ног появляются, когда в пространстве между клетками начинает скапливаться лишняя жидкость. Этот процесс может затрагивать ткани всего тела или какой-либо конкретный участок. Женщины часто сталкиваются с отёками лица после нанесения ночных кремов или масок. Такое состояние не требует медикаментозного лечения. Если же у вас опухает лицо без применения каких-либо косметологических продуктов, то проблема связана с работой внутренних органов.

У здорового человека непрерывно определенное количество жидкости поступает в пространство между клеток, а затем выводится из них. Если из-за внешних или внутренних факторов естественных баланс нарушается, то возникает отечность лица, рук или конечностей. У человека, столкнувшегося с проблемами в работе органов, отеки будут наблюдаться постоянно.

Опухание лица по причине болезней

Если по утрам лицо опухает без объективных причин, то самое время идти к врачу. Для начала — к терапевту, он поможет определиться с дальнейшими действиями. Отечность лица по утрам у женщин, да и у мужчин тоже, может быть связана с весьма серьезными недугами.

  • Заболевания сердца и сосудов. Задержка жидкости иногда свидетельствует о развивающейся сердечной недостаточности и гипертонии.
  • Проблемы с почками — главным выводящим жидкость органом. При заболеваниях почек характерны как раз утренние отеки лица и шеи, которые постепенно могут распространяться на все тело.
  • Аллергия. Отек и покраснение нередко первое ее проявление. Если симптомы нарастают, может потребоваться скорая помощь.
  • Воспалительный процесс — как и при аллергии, скопление гистаминов вызывает отечность.
  • Серьезные неполадки в пищеварительной системе — в частности нарушение усвоения белка.

В общем, если лицо отекает каждое утро, пора заняться здоровьем.

Факторы, вызывающие отеки в утреннее время

Отеки лица по утрам могут провоцироваться такими факторами:

  • Плач накануне вечером: из-за ссоры, печальной новости, грустного фильма. Если девушка плакала перед сном, поутру она встанет с отекшим лицом из-за скопления жидкости в слезных мешочках и активного трения век.
  • Недосып. Если вы легли спать поздно и встали рано, ваши глаза и, соответственно, веки перенапрягались и переполнялись кровью, а за ночь не успели восстановиться. Усугубляет ситуацию трение глаз при попытках проснуться и взбодриться.
  • Неправильное питание: злоупотребление сладким, исключение из рациона белковых продуктов, употребление соленой пищи перед сном. Соль задерживает жидкость, дефицит белков делает проницаемыми сосудистые стенки, а глюкоза влияет на количество и усвоение натрия (основной составляющей солей).
  • Несоблюдение питьевого режима. Первая причина – увеличение объемов: если выпивать много воды на ночь, она не будет успевать естественным путем выводиться, возникнет застой. Вторая причина – обезвоживание тканей: организм запускает защитный механизм для сохранения влаги внутри, из-за чего любые ее количества будут накапливаться в тканях.
  • Некачественная косметика. Если в ней содержатся аллергенные или агрессивно воздействующие на кожные покровы компоненты, они спровоцируют раздражение, покраснение и отек лица (особенно если макияж не был удален вечером перед засыпанием).
  • Неудобная поза ночного отдыха. Отеки наутро вызовет сон лицом в подушку или с головой, находящейся ниже уровня тела. При сдавливании левой или правой части лица будет больше отекать эта сторона.
  • Употребление алкоголя. Если вчера вы пили спиртное, утром встанете с опухшим лицом, так как этанол нарушает кровообращение и обмен веществ.
  • Предменструальный синдром. ПМС возникает у многих женщин за неделю до начала менструации, обусловливается гормональными изменениями и сопровождается перепадами настроения, отечностью, набором массы тела, тянущими болями внизу живота.
  • Прием некоторых лекарств: гормональных (глюкокортикостероидов, женских половых гормонов), НВПС.
  • Ушибы. После травмы развивается отек, появляется синяк и болезненность в месте механического воздействия.
  • Солнечные ожоги. После длительного пребывания на солнце весь день за ночь разовьется отек, возникнет покраснение, лицо будет болеть и гореть.

Важно! Отеки у представительниц женского пола могут проявляться в любом возрасте: раннем, подростковом, взрослом и пожилом. У новорожденных девочек отечность личика физиологическая, развивающаяся из-за сдавливания головы при прохождении по родовым путям и высокой чувствительности тканей к воде. У подростков симптом обусловлен половым созреванием и глобальными перестройками в организме. В пожилом возрасте замедляются все процессы, ухудшается кровообращение, наблюдаются хронические заболевания.

Отечность при беременности

Отдельно стоит написать об отеках при беременности. С проблемой сталкиваются многие будущие мамы, и она не вызывает опасений у врачей, если симптом проходит самостоятельно и не сопровождается ухудшением состояния. Отеки возникают ко второму триместру и усиливаются на последних неделях.

В период вынашивания увеличивается потребность в жидкости, поэтому организм начинает ее запасать. Во-первых, жидкость необходима для формирования клеток плаценты (детского места) и плода. Во-вторых, полость матки заполняется околоплодными водами. В-третьих, увеличивается кровеносное русло, ведь нужно снабжать питательными веществами и кислородом растущего будущего ребенка.

Если тело отекает постоянно и сильно на последних сроках, это может быть признаком гестоза – состояния, крайне опасного для будущей мамы и плода. Оно проявляется не проходящей отечностью, увеличением уровня кровяного давления, усталостью и недомоганием. При отсутствии своевременной врачебной помощи развивается преэклампсия, а потом эклампсия, сопровождающаяся судорогами у женщины, потерей сознания, острой гипоксией плода.

Косметологические процедуры против отечности по утрам

Если требуется быстро и радикально устранить физиологические или возрастные отеки под глазами и на лице, всегда можно обратиться в косметологические кабинеты и спа-салоны. Сегодня предлагается ряд эффективных процедур с использованием различной аппаратуры и косметических средств для борьбы с любыми дефектами внешности. Что может сделать косметолог при отсутствии противопоказаний и платежеспособности клиента:

  • Дарсонвализация. Очищенная кожа обрабатывается высокочастотными токами. В результате активируется лимфодренаж, устраняются застойные явления, ткани насыщаются кислородом, выглядят здоровыми и подтянутыми.
  • Миолифтинг. Помогает в том случае, если одутловатость лица вызвана провисанием мышечных тканей после травмы, хирургического вмешательства или в силу возрастных изменений. На кожу и мускулатуру воздействуют дозированными разрядами тока, что приводит ткани в тонус и улучшает их питание.
  • Мезотерапия. Этот метод заключается во введении подкожно специальных растворов, стимулирующих обменные процессы и насыщающих ткани кислородом и микроэлементами. Сразу же после процедуры отек может усиливаться. Это естественная реакция тканей на уколы. Но спустя несколько дней после полного восстановления контур лица и глаз подтягивается, отеки уходят, кожа становится упругой, эластичной, красивого ровного цвета.

Предлагаем ознакомиться Японский массаж для лица — зоган, шиацу, после 40: техника и отзывы

Все процедуры имеют противопоказания и должны выполняться только квалифицированным опытным мастером. После процедур в спа-салоне следует обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы максимально снизить вероятность побочных эффектов и получить ожидаемый результат.

Если отечность не связана с глубинными причинами — серьезными проблемами со здоровьем, то уменьшить ее можно с помощью косметологических процедур, которые улучшают локальное кровообращение и лимфодренаж. На какие методы обратить внимание?

  • Противоотечный массаж — лучше, чтобы его делал косметолог, специализирующийся на ручном массаже.
  • Дарсонвализация — ее эффект основан на действии микротоков.
  • Миолифтинг активизирует микроциркуляцию и лимфодренаж в коже за счет электрических импульсов, а также обеспечивает эффект подтяжки.
  • Озонотерапия — еще один способ усилить лимфодренаж, избавиться от застойных явлений.

Почему отекает правая сторона лица после сна?

Почему отекает правая сторона лица после сна:

  • Укус насекомого, аллергическая реакция
  • Заболевания уха или носовых пазухах
  • Заболевания зубов, кариес и нагноение
  • Воспаление тройничного нерва
  • Неврологические недуги
  • Остеохондроз шеи в определенной зоне

Обычно, для того чтобы избавиться от такого отека, необходимо обращаться к доктору, и выяснять точную причину. Если отекает лицо лишь в одной из сторон, то необходимо местное лечение. Это никак не связано с употреблением соли, большого количества жидкости или еды перед сном. Чтобы избавиться от отеков, которые спровоцированы неправильным положением во сне, или употреблении большого количества жидкости, достаточно сделать несколько простых масок.

Сердечные и почечные патологии

Отечность области рук может быть связана с плохой функциональностью сердца или почек. При плохой работе сердца, наступает сбой в сокращении сердечной мышцы, ввиду чего кровь застаивается в артериях и выливается в ткани.

Сбой в работе сердца происходит и при сердечной недостаточности: функции органа выполняются не в полной мере, благодаря чему увеличивается объем содержания межклеточной жидкости.

В случае, если отек возникает из-за почек, скорее всего это говорит о невозможности этих органов фильтровать и абсорбировать поступающие вещества. Особенно заметно это бывает при приеме алкоголя. Дело в том, что кишечник не может в силу каких-то причин усвоить и вывести некоторые элементы, поэтому на почки оказывается дополнительная нагрузка.

Еще одна патология сердца связана со снижением количества белка в крови, что вызывает сильный отек. Белок регулирует уровень давления в сосудах; если его недостаточно, давление повышается, организм не успевает ее циркулировать, и она застаивается или выливается в ткани.

Недостаток количества альбумина, гормона, вырабатываемого печенью, в крови также может стать причиной отеков. При нормальной работе организма это вещество регулирует нормальный уровень жидкости в организме, регулирует давление плазмы крови.

Овощи, ягоды и фрукты против отёков

Народная медицина рекомендует употреблять в пищу больше овощей, зелени, ягод фруктов и соков из них. Это тоже будет способствовать улучшению работы выделительной системы, выводу лишней жидкости и уменьшению отёков.

Полезна сырая тыква. Можно съедать по 500 г мякоти ежедневно или пить свежий сок по 100 мл. Хорошо помогают при отёках ягоды земляники, их можно есть без ограничения, если нет аллергии.

Груши можно измельчить, залить водой и настоять 3 часа. Это полезное средство требуется пить по 800 мл ежедневно.

груша при отеках рук

Эффективен в борьбе с отёками крыжовник. Третью часть стакана с ягодами надо залить водой и прокипятить. Затем средство нужно остудить и употреблять по 100 мл до 5 раз ежедневно. Можно подсластить напиток мёдом.

Народная медицина действует медленно, но безопасно. Все рецепты рассчитаны на долговременное применение. Для получения положительного результата надо употреблять напитки не менее 1 месяца. Затем можно сделать перерыв и примерно через 7 дней возобновить лечение.

Перед использованием методов нетрадиционной медицины надо посоветоваться с врачом, чтобы не допустить осложнений заболевания.

Правильное питание и здоровье кожи

Сохранение красоты кожи невозможно без сбалансированной диеты, контроля качества и количества употребляемых блюд. Снижение отечности век возможно в результате исключения из рациона слишком соленых блюд, маринованных продуктов, свеклы, стручковой фасоли, голландского сыра, помидоров, консервов.

Посмотрите видео, в котором профессионал-диетолог подробно рассказывает о механизме формирования отеков и методах борьбы с ними при помощи правильно подобранных продуктов питания:

Полезно также периодическое проведение различных видов диет, но только после консультации с врачом. К ним относятся:

  • яблочная (при ярко выраженной отечности);
  • овсяная (при наличии избыточного веса);
  • картофельная при одутловатости кожи;
  • огуречная при нарушении выведения жидкости из организма.

Продукты обязательные к употреблению

Если вы частенько сталкиваетесь с отёками, то следует немного изменить свой рацион. Надо убрать из меню острую, чрезмерно солёную или сладкую пищу. Газировки и алкогольные напитки тоже не помогут вам побороть склонность организма к запасу жидкости. Разрешено пить только чистую воду в небольшом количестве. Если у вас уже образовались отёки, то справиться с ними помогут следующие продукты:

  • яблоки;
  • арбуз;
  • курага;
  • гречка (без соли и приправ);
  • огурцы;
  • клюква;
  • разные виды ягод;
  • баклажаны (вареные или тушеные);
  • петрушка;
  • болгарский перец.

Предлагаем ознакомиться С чем носить женские коричневые ботинки

Лимфатические отеки

Чаще всего из сосудов в ткани выливается кровь, но иногда – лимфа. Происходит это обычно при развитии патологических процессов лимфатических сосудах. Например, наличие тромбов, механические травмы, воспалительные процессы.

Все указанные причины способны образовывать небольшой по размеру отек рук. Наибольшую припухлость кожи вызывают повреждения и ущемления локтевых лимфоузлов или лимфоузлов в районе предплечья (при метастазах, опухолях, серьезных механических повреждениях).

Как избавиться от отечности лица в домашних условиях: 6 способов

1) Компресс

Применение контрастного компресса на область лица. Компресс можно использовать как с обычной кипяченой водой, так и с отварами различных трав. Например, ромашки. Главное чередовать горячий и холодных компресс через равные промежутки времени. Считается, что оптимальным временным отрезком будет пять минут.

2) Протирания льдом

Протирания лица кубиками льда, приготовленными из минеральной воды или отваров трав, обладает увлажняющим и стимулирующим действием, а также хорошо убирает отечность с лица. Все движения со льдом следует совершать строго по массажным линиям, которые имеются на лице.

3) Противоотечная маска для лица из картофеля

Для приготовления данной маски нужно хорошо размять картофель, который до этого сварили в мундире, и нанести на уже очищенную кожу лица. Продолжительность процедуры примерно пятнадцать минут. Кроме отварной картошки можно использовать и сырой картофель, который нарезают на кусочки и накладывают на лицо, приблизительно на десять минут.

4) Маска для лица из петрушки

Петрушку для этой маски можно мелко нарезать или же пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу необходимо смешать с заваркой очень крепкого чая черных сортов и наложить на лицо где-то на десять минут.

5) Лекарственные травы

Лекарственные травы применяются при отечности лица в качестве настоев и отваров. Чаще всего с их помощью делают компрессы. Хорошим действием против отеков обладают почки березы, а также календула и ромашка.

6) Натертый огурец

Свежий огурец, натертый на мелкой терке и приложенный к местам отеков, быстро способен помочь в восстановлении нормального состояния кожи. Кашицу из огурца оставляют на лице, приблизительно на десять или пятнадцать минут.

Если же после использования всех вышеуказанных средств, отеки лица все-таки продолжают беспокоить, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

На самом деле причин может быть множество. Начиная от вредных привычек, заканчивая проблемами со здоровьем. Чрезмерное употребление соленого и обильное питье перед сном, алкоголь и прием лекарств, которые вызывают задержку жидкости в организме, недостаточный или слишком длительный сон, неправильное положение голову на подушке или ее мягкость, нарушения работы почек. Это самые основные факторы, которые вызывают отечность лица или вовсе всего тела. Поэтому для начала вас стоит определиться и понять, что из этого списка присутствует в вашем образе жизни. Как говориться, лучше устранить причину, чем лечить ее следствие. Итак, вот основные меры, которые стоит предпринять для того, чтобы вы с утра выглядели на миллион долларов:

Профилактика появления отеков

Предотвратить возникновение этого неприятного явления поможет здоровый образ жизни. Всегда следите за состоянием внутренних органов, употребляйте свежую и содержащую много витаминов пищу. Особенно важно следить за водным балансом в организме. Отёки часто являются следствием недостаточного потребления воды, поэтому в день выпивайте по 30 мл жидкости на 1 кг веса.

Доктора рекомендуют людям со склонностью к варикозу и отёкам носить компрессионное бельё. При относительно нормальном состоянии вен подойдёт трикотаж с первым уровнем компрессии. Если же у больного наблюдается варикозное расширение сосудов, то вид белья и силу воздействия устанавливает доктор. Неплохо помогает в борьбе с отечностью массаж стоп. Вы можете использовать для него кубики льда или специализированное масло. Помогут предотвратить появление отеков ванночки с лечебными растениями.

  • правильно питаться — включать в рацион достаточно белка, контролировать количество соли и сахара;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • вести активный образ жизни;
  • высыпаться — и спать правильно;
  • пить достаточно воды из расчета 30 мл на килограмм веса;
  • грамотно пользоваться ночной косметикой;
  • не унывать, больше радоваться жизни.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации