Солнце и онкология: о чем нельзя забывать?

(среднее: 0,00 из 5)

Аллергия – это чрезмерно активная реакция организма на контакт с определенным раздражителем. Все привыкли к тому, что аллергеном может выступать продукт питания, шерсть животных, лекарственный препарат, пыльца растений и т.д. При этом далеко не все могут понять, почему аллергию может вызвать солнце, находящееся на расстоянии в десятки миллионов километров от нас.Так давай те же разберем бывает ли аллергия на солнце?

Солнечные лучи или солярий?

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.

В зимний период времени принятие солнечных ванн можно с успехом заменить солярием. Он обладает аналогичными полезными свойствами – укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и язвочек, стимулирует процессы регенерации в глубоких слоях эпидермиса.

Посещать солярий при псориазе разрешается, но с учетом некоторых правил:

1. Время сеанса искусственного загара не должно превышать 5-7 минут.
2. Необходимо использование солнцезащитных средств.
3. Оптимальным вариантом для больных данным заболеванием считается солярий вертикального типа.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как в некоторых случаях у пациентов имеются противопоказания к подобным процедурам.

Солнцезащитный фактор

Рассмотрим на примере, что означает указанный на упаковке солнцезащитного средства SPF-фактор. Допустим, указано 60. Это означает, что доза облучения, необходимая для получения эритемы (покраснения) необходима в 60 раз больше, чем без солнцезащитного крема.

Но это не значит, что использование фильтра SPF 60 разрешат в 60 раз более длительное нахождение на солнце!

На упаковке качественных солнцезащитных кремов есть два показателя – SPF и PPD. PPD – показатель, который отражает степень защиты от ультрафиолета типа А. Он тоже должен быть достаточно высоким. Например, 28 – это хороший вариант.

Соотношение солнцезащитного фактора SPF и PPD должно быть менее трех.

Ультрафиолет при псориазе: польза или вред

Известно, что ультрафиолетовые лучи являются источником витамина Д, который позволяет организму усваивать кальций. Но такой тип излучения иногда способен навредить человеку.

Преимущества ультрафиолета:

• Стимуляция выработки антител, повышающих сопротивляемость к вирусам, инфекциям.
• Общеукрепляющее воздействие на организм.
• Купирование воспалительного процесса.
• Предупреждение рака предстательной железы, прямой кишки.
• Защита от дальнейшего агрессивного воздействия солнца.

Ультрафиолетовые лучи могут быть и вредными. Опасность заключается в следующем:

• Получение ожога. Частое поражение кожи провоцирует рак.
• Заболевания глаз.

Лампы, которые используются в солярии, исключают риск получения ожога при правильном проведении сеанса. Такой прибор не воспроизводит вредные для человека С-лучи, которые исходят от солнца.

При псориазе пользу и вред от посещения солярия должен оценивать специалист. Врач посоветует, в каком солярии и какие ультрафиолетовые лампы полезны.

• Светолечение как один из методов лечения псориаза.

1. ПУВА-терапия — фотохимиотерапия, механизм воздействия которой довольно сложен для понимания. Часто применяется при лечении экссудативного и вульгарного псориаза. Очень эффективно при высыпаниях на волосистой части головы, ладонях и стопах. Еженедельно назначаются по 3-4 сеанса облучения ультрафиолетом, вплоть до полного исчезновения псориатических бляшек. В среднем требуется 15 — 25 процедур, включая сеансы локального воздействия.
2. СФТ-терапия — селективная фототерапия. Назначается до 5 процедур в неделю при экссудативном и вульгарном псориазе. Дозу облучения при отсутствии эритем с каждым разом увеличивают. Полный курс лечения — 20 — 30 сеансов. Оказывает выраженный терапевтический эффект в 85 -90% случаев.
3. УФБ-терапия — фототерапия, которая по своей результативности сопоставима с ПУВА-терапией. Курс лечения — 20 -30 процедур.

Лучи благоприятно воздействуют на кожный покров и течение заболевания:

• способствуют выработке витамина D, который улучшает настроение, снимает нервное напряжение, повысить стрессоустойчивость;
• увеличивают продолжительность ремиссии;
• укрепляют защитные ресурсы, благодаря чему организм лучше борется с проявлениями патологии.

Усиление выработки D3 во время сеанса обеспечивает всасывание кальция, что важно для пациентов с псориатической артропатией.

Солярий при воспалении суставов помогает:

• укрепить костную и соединительную ткань;
• уменьшить болевой синдром;
• восстановить подвижность в поврежденном суставе;
• снять воспаление.

Искусственный загар значительно улучшает внешний вид кожного покрова, делая ее здоровой и красивой. Он визуально скрывает проявления признаков заболевания. Бляшки и пятна бледнеют, становятся незаметными, что придает человеку уверенность и помогает легче адаптироваться к социальной жизни с заболеванием.

Внимание! Часто обострение заболевания отмечается в весенне-летнее время. В этот период в солярий ходить противопоказано, так как ультрафиолет может спровоцировать рецидив.

Запрещается загар и при патологических состояниях:

• тяжелое течение болезни;
• фотодерматоз;
• эритродермия;
• во время приема препаратов системного действия;
• во время обострений;
• индивидуальной непереносимости ультрафиолетовых и солнечных лучей.

Противопоказано посещать солярий и в случаях, не связанных с заболеванием:

• патологии почек, печени или сердца;
• очень светлый тон кожного покрова;
• наличие множества родинок на теле;
• сахарный диабет;
• мастопатия;
• болезни щитовидной железы;
• возраст до 15 лет.

Естественная фотопротекция и фототипы

Важно знать о естественной фотозащите кожи, т.е. о способностях организма противостоять солнечному излучению и его последствиям самостоятельно.

К естественной фотопротекции человека относятся:

• секреция меланина
• фототип кожи
• механизмы ауторепарации (обновления)
• утолщение рогового слоя эпидермиса (огрубление кожи при длительном нахождении на солнце)

Фототипы кожи в зависимости от светлоты и риска подверженности ее раку кожи подразделяются на кельтский, европейский, среднеевропейский, средиземноморский, индонезийский, африканский.

Риски возникновения меланомы выше у пациентов с тремя первыми фототипами, т.е. у светлокожих людей.

Чувствительность к ультрафиолетовым лучам и рекомендуемая защита в зависимости от фототипа кожи:

• кельтский – очень высокая; SPF 50
• европейский – очень высокая; SPF 50, 30 или 20 в умеренных широтах
• среднеевропейский – высокая; SPF 30
• средиземноморский – средняя; SPF 15-20
• индонезийский – слабая; SPF 15 периодически
• африканский – минимальная; SPF 15 периодически

Когда солнце вредно для кожи

Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

• повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
• солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
• благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
• тормозится дальнейшее развитие псориаза;
• уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

Лечение морскими водами и солнечными лучами способствует быстрому заживлению псориатических высыпаний и устранению воспалительного процесса. Но, несмотря на все свои преимущества, в некоторых случаях подобное лечение заболевания не применяется. Именно по этой причине посещение морского побережья разрешается только после консультации с лечащим врачом.

Основные противопоказания:

• период обострения заболевания;
• тяжелая форма патологии;
• применение гормональных лекарственных препаратов.

Отзывы потребителей

tararkova (irecommend.ru)

Волшебная эмульсия для вашей кожи.

Всем доброго времени суток.

В период грудного вскармливания у меня появилась аллергия, которая сопровождалась зудом и шелушением кожи, а так как большинство лекарств были под запретом, то дерматолог посоветовал на выбор несколько увлажняющих средств, из которых я выбрала Эмульсию Ла-Кри. Я никогда не встречалась с данной фирмой, и, скорее всего,не обратила бы на нее внимания, если бы не воля случая.

Эмульсия белого цвета, немного жидковата, каждый раз когда я ей пользуюсь, то выходит больше средства чем нужно, так что дозатор у нее не удобный. Аромат у нее не очень приятный, но не раздражающий.

Сначала я наносила данную Эмульсию только на места с аллергией, а потом стала наносить и на лицо, так как с помощью нее я избавилась от симптомов болезни всего за несколько дней.

Данная эмульсия отлично увлажняет и питает, снимает зуд и раздражение. Никаких негативных последствий после нее не было. Данную Эмульсию я советую, ставлю ей 5 звезд, несмотря а неудобный дозатор.

Достоинства

• активно увлажняет и питает кожу
• быстро впитывается
• легкая текстура
• снимает зуд и покраснение
• экономичен в использовании

murka2610 (irecommend.ru) «Всем привет! Сегодня хочу поведать вам о замечательном креме для чувствительной кожи «Ла-Кри» ! С рождением малышки я стала внимательнее относится ко всей парфюмерно-косметической продукции, в том числе и к кремам

Источники:

1. Ягодка Валентина Степановна, Лекарственные растения в дерматологии и косметологии, изд-во Наукова думка, 1991
2. Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, изд-во: Нотабене, 2017
3. Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, изд-во Медицина и физкультура, 1979

Можно ли ходить в солярий при псориазе

По медицинской статистике, после загара более чем в 25% случаев наблюдалось значительное улучшение состояния, в 65% – отмечался непродолжительный эффект. Однако у 10% пациентов результат от применения искусственного загара был отрицательным. Такая статистика обусловлена цветом характеристиками кожи, индивидуальной переносимостью лучей, формой псориаза и его интенсивностью.

Внимание! Специалисты подтверждают, что при искусственном загаре ремиссия продолжается дольше, а рецидив протекает с менее выраженными

признаками патологии

. Посещение солярия рекомендуется особенно в осенне-зимнее время, когда естественного ультрафиолета мало.

Основная разница нахождения под солнцем и в солярии состоит в виде облучения. Салонные аппараты не содержат вредоносного для организма УФ-С излучения, они состоят из:

• УФ-А волн – благотворно воздействуют на проблемные покровы, улучшая их состояние.
• УФ-Б лучей – с их помощью искусственно стимулируется выработка витамина D.

Искусственный загар приносит пользу в случае, если правильно подобран тип облучения. Важно и наличие в лампе рефлекторов, так как отражающее устройство увеличивает ее эффективность на 10%.

Врачи рекомендуют выбирать длину:

• УФ-А волн – 300-400 нанометров.
• УФ-Б волн – 311 нанометров.

Нет однозначного ответа на вопрос, можно ли посещать солярий при чешуйчатом лишае. У одних псориазников ультрафиолет улучшает состояние кожи, у других – провоцирует обострение.

Многое зависит от типа и цвета эпидермальных покровов, индивидуальной переносимости лучей, дозы воздействия, формы и тяжести протекания патологии. Пациентам с запущенной стадией чешуйчатого лишая, солярий способен нанести вред: под влиянием ультрафиолета бляшки начнут трескаться, кровоточить и вызывать боль.

В большинстве случаев солярий показан при псориазе волосистой части головы, ладонно-подошвенного, каплевидного и других типов болезни. При соблюдении дозировки и правил, ультрафиолетовое излучение от ламп оказывает лишь положительное воздействие на кожу, пораженную чешуйчатым лишаем. По отзывам докторов и пациентов, после солярия состояние дермы улучшается: проходит воспаление, псориатические бляшки становятся меньше, кожа приобретает красивый, ровный тон.

Но специалисты предупреждают, что походы в солярий не должны быть частыми. Также важно соблюдать время облучения и дозировку. В противном случае человек может получить ожог, который вызовет рецидив болезни.

Солярий не является стопроцентным лекарством от чешуйчатого лишая. При некоторых формах патологии и особенностях дермы, ультрафиолетовое облучение неэффективно. Не стоит отказываться от медикаментозных средств. Посещение солярия — это лишь дополнение к основному лечению.

Статистика показывает:

• Искусственный загар облегчает течение патологии у 50% больных.
• Каждому 5 человеку солярий помогает значительно улучшить состояние кожи.
• Каждому 10 пациенту ультрафиолет ухудшает течение заболевания.

Чтобы солярий принес пользу псориазнику, надо выбирать салон с определенными характеристиками ультрафиолетовых ламп. Важно, чтобы в приборе присутствовали рефлекторы: отражающее устройство увеличивает эффект от лечебной процедуры на 10%.

Временно или постоянно?

Что лучше – постоянное применение солнцезащитного средства с небольшим SPF или эпизодическое использование средства с высоким SPF-фактором защиты?

Ответ однозначен: регулярное применение средств с SPF 15.

Постоянное применение средства с невысоким SPF-фактором защищает кожу эффективнее, чем эпизодическое использование средства с большим SPF.

Как правильно подобрать крем для загара

Для того, чтобы пребывание под солнцем принесло ожидаемый лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько основных правил безопасного загара. Эти рекомендации помогут ускорить процесс выздоровления, избежать ожога кожи, а значит, что вы сможете находиться на солнце без опасения.

• Врачи советуют не усердствовать с пребыванием на солнечном пляже – процедуры нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая это время.
• Для безопасного загара пляж рекомендуется посещать в определенные часы – до 11 часов утра и с 16 часов дня.
• Позагорать в период с 12 до 16 часов у вас не получится, так как это категорически не рекомендуется.
• Кожный покров обязательно нужно защищать при помощи специально подобранных солнцезащитных средств.
• Отвечая на вопрос, можно ли загорать при псориазе на солнце, врачи подчеркивают, что это лучше всего делать в тени.

https://www.youtube.com/watch?v=QWmyGgMlrSM

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

При посещении солярия важно использовать крема с защитой от УФ-лучей. Составы наносят на все открытые участки тела, конечности и лицо. Особенно тщательно следует обрабатывать псориатические бляшки во избежание получения ожога.

Крема не только защищают кожу, но и обеспечивают более ровный загар. Они могут содержать такие вещества:

• Конопляное масло. Увеличивает чувствительность эпидермальных клеток к ультрафиолету, улучшает усваивание витаминов и других питательных элементов.
• Бронизаторы. Это природные активаторы загара (хна, грецкий орех, каротин). Ускоряют продукцию меланина. Чем бронизаторов больше, тем оттенок получается темнее.
• Масло из косточек винограда. Увлажняет дерму.
• Метановая кислота. Расширяет капилляры, улучшает кровоснабжение.
• Экстракт ментола, мяты. Успокаивают кожу.
• Коэнзим Q10. Придает эпидермису упругость, эластичность. Обладает увлажняющими и смягчающими свойствами.
• Сандаловое, оливковое масла. Предупреждают покраснение и аллергию. Применяются для чувствительной кожи.

Псориазникам рекомендуется выбирать крема для загара, которые содержат в своем составе перечисленные выше компоненты. Перед использованием средство стоит проверить на переносимость. Для этого на сгиб локтя надо нанести небольшое количество крема и оценить состояние кожи спустя 12-24 часа. Если нет высыпаний, покраснения, это означает, что средством пользоваться можно.

Осенью и зимой спрятаться от загара несложно, поскольку действие лучей снижается, да и одежда помогает закрыть большую часть поражённых псориазом кожных покровов.

Летом ситуация меняется, и загар люди получают даже от простых прогулок по улице. Ультрафиолетовые лучи касаются кожи, что у некоторых вызывает панику. Не совсем понятно, почему люди так панически боятся солнечных излучений. Это приведёт только к очередным психологическим травмам, стрессам и депрессиям. Они усугубляют течение болезни, а обвиняют во всём загар от солнечного ультрафиолета.

Современная терапия предлагает использовать ультрафиолет для лечения. Это специальные устройства и приборы, которые генерируют особые излучения, направляемые на поражённые чешуйчатым лишаём участки кожи. За основу были взяты исследования солнечного излучения.

Врачи ещё давно заметили, что в результате аккуратного загара псориатические бляшки постепенно проходят, воспаления уменьшаются, и отмечается общее улучшение состояния. Потому принимать солнечную ванну полезно, если всё делать грамотно.

В зависимости от степени тяжести и формы псориаза, пациентам могут назначить сеансы посещения солярия или УФ-терапию.

Мнения о лечении загаром расходятся. Одна часть уверена, что ультрафиолет оказывает положительное действие на кожные покровы. Другие заявляют о непродолжительном действии излучений, которое проходит через несколько недель и возвращает болезнь к прежней стадии.

Можно сделать несколько выводов о вреде и пользе солнечных ванн.

1. Польза доказана многочисленными исследованиями. Болезнь можно побороть, если включить УФ-процедуры в состав комплексной терапии.
2. Вред вероятен в том случае, если не знать, как правильно загорать. Переизбыток ультрафиолета опасен, поскольку под влиянием активного солнца больной получает ожоги.
3. Ультрафиолетовому воздействию пациенты подвергаются выборочно, опираясь на разновидность псориаза и индивидуальные особенности организма.

Потому солнечные ванны при псориазе вредны и полезны одновременно. Находиться долгое время под солнцем и злоупотреблять соляриями нельзя. А вот если человек находится под ультрафиолетом ограниченное время и соблюдает общие рекомендации, заболевание переходит в активную регрессирующую стадию. Это доказано научно.

Общие рекомендации

Если вы хотите добиться положительного эффекта благодаря солнечным ваннам, придерживайтесь нескольких простых правил.

1. Визит к дерматологу. Это первое, с чего начинается лечение. Не думайте, что вы будете просто лежать под солнцем и исцеляться. Пока псориаз считается неизлечимой болезнью, терапия против которой направлена на восстановление кожи и длительную ремиссию. Врач проведёт обследования, изучит анализы и скажет, с каким видом, формой и стадией чешуйчатого лишая вы столкнулись. Если противопоказаний к загару нет, он проконсультирует пациента относительно периодичности и длительности пребывания на солнце для достижения положительного эффекта.
2. Дозировка. Чтобы с помощью солнечной терапии получить пользу, нужно начинать последовательно. Первые несколько дней рекомендуется лежать под УФ-лучами 5 – 10 минут. Постепенно длительность увеличивается, но она не должна превышать 30 минут.
3. Время. Самыми безопасными периодами для солнечных ванн считаются часы с раннего утра до 11 дня и после 16 часов. А вот в промежутке от 11 до 14 часов солнце наиболее активное, потому находиться под ним не рекомендуется никому. Особенно если имеется дерматологическое заболевание.
4. Защита. Обязательно используйте защитные средства. Ультрафиолет полезен в ограниченном количестве. Для защиты от избытка помогают специальные кремы, спреи и лосьоны. Не покупайте самостоятельно косметические препараты, поскольку входящие в их состав компоненты могут навредить вашей коже. Проконсультируйтесь с дерматологом, который подберёт оптимальный защитный крем или спрей.

   Защитные средства против загара

5. Самочувствие. Следите за своим состоянием. Если вам плохо под солнцем, не нужно терпеть и ждать пользы от излучений. У некоторых людей с чешуйчатым лишаём проявляется аллергическая реакция, когда они долгое время загорают. Потому им лучше отказаться от светотерапии и выбрать другие методы лечения.
6. Средства для моментального загара. Это специальные кремы и лосьоны, нанесение которых способствует получению загара. В их состав входят особые компоненты, стимулирующие выработку веществ, которые отвечают за придание коже тёмного оттенка. В теории моментальный загар при псориазе даже безопаснее обычного загара, поскольку защищает кожные покровы от вредного воздействия солнца. Но использующиеся добавки, ароматизаторы и химические вещества способны вызвать побочные явления и нежелательные реакции. Потому к ним относитесь осторожно и консультируйтесь с врачами перед применением.

Если соблюдать все правила, от влияния солнечных излучений человек получит только пользу.

Для ряда пациентов важно при загаре просто не получить вреда. Но грамотный приём ультрафиолетовых ванн на пляже или в соляриях способствует выздоровлению.

При лечении солнечными лучами удаётся:

• активизировать защитные механизмы кожного покрова;
• уничтожить патогенные микроорганизмы;
• нормализовать процесс регенерации тканей;
• снизить активность шелушения;
• заживить раны;
• уменьшить распространённость псориатических бляшек;
• устранить зуд и сильные раздражения;
• восполнить дефицит витамина D (при его недостатке повышается риск рецидива чешуйчатого лишая).

Солнечное лечение оказывает быстрое и полезное действие на кожные покровы, поражённые псориатическими бляшками. Дозировано находясь под ультрафиолетом, можно добиться значительного улучшения.

Чувствительная кожа и солнце: почему кто-то обгорает, а кто-то – загорает?

В 1975 году американский дерматолог Томас Б. Фитцпатрик выделил шесть типов кожи и определил их реакцию на солнечные лучи. Классификация Фитцпатрика считается на данный момент основной, именно по ней можно определить свой фототип.

• 1 тип: скандинавский. Люди со скандинавским типом кожи живут в основном в Финляндии, Дании, Швеции, Норвегии, Исландии, однако нельзя забывать, что многие выходцы из этих стран проживают сегодня и в других государствах – часто в тех, где уровень солнечной радиации намного выше. Люди, относящиеся к данному типу внешности, обычно имеют молочно-белую кожу, светлые глаза, светлые или рыжие тонкие волосы, веснушки. Чувствительность кожи к солнцу у людей скандинавского фототипа максимальна: пробыв под его прямыми лучами всего несколько минут, они могут обгореть. Именно поэтому добиться равномерного загара для них практически нереально.
• 2 тип: светлый европейский. Светловолосые и светлокожие жители северной и центральной части Европы обычно имеют достаточно светлые глаза и гораздо реже, чем скандинавы, имеют веснушки. Обгоревшая кожа на солнце – достаточно распространенное явление для них, однако все же меньше, чем для представителей первого типа.
• 3 тип: среднеевропейский. Люди, имеющие кожу оттенка айвори, русые или светло-каштановые волосы и светло-карие или ореховые глаза, относятся к среднеевропейскому фототипу. Они легко загорают, однако при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами их кожа сгорает на солнце.
• 4 тип: средиземноморский. Смуглые люди с оливковым бархатистым оттенком кожи, темно-карими глазами и темно-каштановыми или черными волосами почти никогда не получают солнечные ожоги. На их кожу загар ложится легко и равномерно, держится очень долго.
• 5 тип: азиатский. Пребывание летом на солнце для кожи для людей, принадлежащих к этому фототипу почти не опасно. Достаточно сильная природная пигментация желтоватой или коричневатой кожи сама по себе выглядит как легкий или более насыщенный загар.
• 6 тип: африканский. Шоколадный или практически черный цвет кожи, темно-карие глаза и черные волосы – вот отличительные особенности представителей данного фототипа. Это единственные люди, у которых на солнце не краснеет кожа. Это вызвано очень сильной природной пигментацией и высокой защитой от ультрафиолета.

Пятна на коже от солнца

Влияние солнца на кожу лица и тела может проявляться в виде появления светлых пигментных пятен. Обычно причина этого связана с низким уровнем выработки меланина. Также иногда оказывается, что в организме присутствует грибковая инфекция (например, отрубевидный лишай), из-за которой после загара появляются мелкие или обширные области светлого оттенка. Еще одна причина появления подобной реакции кроется в употреблении некоторых лекарств, снижающих выработку меланина.

Аллергия кожи на солнце

Научное название данной реакции организма на солнечные лучи – фотодерматоз. Аллергия может проявляться в виде ожогов, пузырей и эритем, мелкой сыпи, покраснения, шелушения, отечности, появлении на коже чешуек и корочек.

Чаще всего аллергии кожи на солнце подвержены представители первого и второго фототипов. Поэтому им необходимо всегда пользоваться средствами защиты кожи от солнца в летний период.

Покраснение кожи на солнце

Красная кожа от солнца – первый симптом солнечного ожога. При этом может повыситься температура тела, появиться отечность и болезненность. При появлении красноты необходимо принять прохладный душ и нанести на поврежденные кожные покровы специальное средство, в составе которого присутствует пантенол. Также можно использовать распространенный народный способ – нанесение на обгоревшие участки компрессов из кефира или сметаны.

Солнце сушит кожу: в чем причина и как бороться?

Как уже было сказано выше, ультрафиолетовые лучи старят кожные покровы, влияя на волокна коллагена и эластина. В результате кожа становится шершавой и сухой. Чтобы избежать этого, необходимо наносить на тело защитные средства, фильтрующие ультрафиолетовые лучи.

Зуд кожи на солнце

Если после пребывания под прямыми солнечными лучами у вас начинается кожный зуд, непременно обратитесь к дерматологу. Вполне возможно, что это один из первых признаков фотодерматоза.

Как помогает солярий от псориаза

Псориаз или чешуйчатый лишай представляет собой хроническое дерматологическое заболевание, проявляющееся покраснениями, папулами и бляшками, которые образуют очаги хронического воспаления. Медики однозначно ответить, каковы причины развития этого недуга, не могут. Одними из провоцирующих факторов являются стресс и нервные состояния. Чаще всего псориаз проявляется на сухой и светлой коже.

Современная медицина не способна окончательно вылечить заболевание. Но зато возможно уменьшить проявления и увеличить период ремиссии. На ряду с различными препаратами при псориазе успешно применяется солярий.

Типы псориаза

Одним из наиболее эффективных методов является терапия при помощи ультрафиолета. Поэтому пациентов интересует, можно ли посещать солярий при псориазе. Мнение врачей на этот счет неоднозначное. Точно также как при солнечном загаре, воздействие солярия на бляшки зависит от типа псориаза. Дело в том, что при некоторых видах ультрафиолет только ухудшит состояние.

В остальных случаях, врачи сходятся во мнении, что солярий в осенне-зимнее время помогает при псориазе. Исследования показывают, что искусственное солнце оказывает положительное влияние на состояние при чешуйчатом лишае. Согласно этим данным, в 90% случаев больные отмечают улучшение состояния после посещения студий загара.

Ультрафиолетовое излучение предотвращает распространение заболевания по коже. Благодаря ему усиливается выработка витамина Д3. В результате человеку легче переживать стрессовые состояния, неврозы. Поэтому риск усиления и обострения заболевания значительно снижается.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

При посещении солярия важно узнать о спектральном соотношении ультрафиолетовых лучей. Известно, что всегда присутствуют волны типа А и В. Наиболее оптимальным и эффективным будет сочетание УФ-А лучей длиной 300-400 нм, а УФ-В – 311 нм.

Также важным показателем является наличие рефлектора, то есть отражающего слоя. Он увеличивает эффективность излучения на 10%. Он может быть уже в самой лампе или на крышке солярия. Поинтересоваться можно у администратора заведения.

Солярий помогает при псориазе за счет благоприятного воздействия ультрафиолета на дерму.

Лучи стимулируют продукцию витамина Д, который способствует снятию нервного напряжения, улучшает настроение и повышает устойчивость к стрессу.

Доказано, что волнения и психоэмоциональное перенапряжение являются фактором, провоцирующим рецидив чешуйчатого лишая.

При загорелой коже продолжительность ремиссии увеличивается. Также ультрафиолет укрепляет иммунитет и стимулирует организм бороться с заболеванием.

В зимний период у многих псориазников случаются обострения кожной патологии. Это связано с нехваткой витамина Д. Посещение солярия в холодную пору года дает ощутимый прогресс в лечении чешуйчатого лишая.

Чем опасен солнечный дерматит

Солнечный дерматит не представляет непосредственной опасности для жизни даже у ребенка. Но он повышает риск развития рака кожи. Это связано с появлением значительного количества мутаций под действием ультрафиолета, а также иммуносупрессивным действием избыточной инсоляции. А некоторые формы болезни (солнечный кератоз) специалисты ВОЗ в настоящее время относят к предраковым.

Актинический кератоз

Регулярно получаемое избыточное солнечное облучение способствует фотостарению кожи. Возникающие при этом дефекты хуже поддаются коррекции средствами эстетической медицины, чем естественные возрастные изменения. Конечно, фотостарение не опасно, но оно негативно сказывается на психологическом состоянии женщин и даже способно привести к неврозоподобным реакциям.

Море и псориаз

Разрешается ли море при псориазе – именно с этим вопросом люди обращаются к дерматологам. И врачи отвечают утвердительно. Купание в море не только разрешается, но и настойчиво рекомендуется.

Морская вода по своему составу имеет большую схожесть с плазмой человека, поэтому она приносит только благоприятное воздействие. Ее польза заключается в дезинфицировании кожных покровов, уменьшении высыпаний и неприятных ощущений, активизации процесса восстановления эпидермиса.

Лечение псориаза на море часто проводится в специальных водо- и грязелечебницах, ориентированных непосредственно на больных псориазом. Такие лечебные заведения расположены на территории России, Болгарии, Словении, Израиля. Они предлагают широкий спектр различных процедур, направленных на устранение не только симптомов, но и причины заболевания.

Почему возникают симптомы аллергии на солнце

Появлению фотодерматита способствуют внутренние и внешние причины.

К внутренним причинам можно отнести хронические заболевания печени и надпочечников, некоторые нарушения обмена веществ, сбои в работе иммунной системы. Следует также отметить склонность к фотодерматиту людей со светлой кожей и детей.

Внешние причины — это влияние на организм веществ, которые можно разделить на три большие группы:

1. Фурокумарины — особые вещества, выделяемые такими растениями, как борщевик, пастернак, ясенец, петрушка, укроп, зверобой, и способные вызвать аллергию. Аллергизирующим действием обладают и масло бергамота, лаванды, мускуса, сандала.
2. Компоненты косметических средств — эозин, парааминобензойная кислота, ретиноиды, борная и салициловая кислоты, фенол, ртутные соединения.
3. Лекарственные препараты — сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), цитостатики, оральные контрацептивы, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, кетопрофен, напроксен, мелоксикам, диклофенак, лорноксикам), причем как в виде таблеток, так и в виде мазей, кремов и гелей.

Также спровоцировать фотодерматит могут косметический пилинг, татуаж или татуировки, даже временные.

Полезное видео

Как правило, процедура получения загара в солярии не превышает 5-10 минут. В некоторых ситуациях продолжительность может быть увеличена или уменьшена.

Длительность сеанса зависит от ряда факторов:

• мощность УФ-лампы;
• тип кожи;
• количество пройденных процедур;
• форма псориаза.

Чтобы определиться с оптимальной продолжительностью процедуры, надо проконсультироваться с доктором.

Не стоит пытаться достичь более быстрого и лучшего результата путем увеличения времени нахождения в солярии. Это может вызвать обострение болезни.

Специалисты рекомендуют начинать лечение ультрафиолетом с 3 минут, постепенно доводя продолжительность сеанса до 10 минут.

• Средства для красивого загара: лучшие среди всех для…

  Есть проверенные средства для красивого загара. Выбрать лучшее бывает непросто для пребывания на солнце в городе, поездок на море. Некоторые используют покупные средства для красивого загара, другие – народные.

• Меланин для загара: как использовать крем, таблетки…

  Известно, что меланин для загара просто незаменим. Ускорить его выработку можно солнечными лучами, а также применением крема и таблеток. Есть и специальные ампулы для уколов. Однако врачи настоятельно не рекомендуют делать инъекции.

• Солнцезащитный крем для чувствительной кожи: какой…

  Выбирать солнцезащитный крем для чувствительной кожи следует тщательно. Рекомендуют смотреть состав, ведь для светлой дермы нужна дополнительная защита. Какой подойдет для лица, тела? Можно ли применять флюид?

• Загар при беременности: как влияет солнце на ранних…

  В целом загар при беременности довольно полезен. Он способствует положительному настрою, влияет на выработку витамина Д. Однако и на ранних сроках, и во втором, и в третьем триместре следует осторожно принимать солнечные ванны, использовать средства для загара.

Историческая справка: когда солнечные ванны стали считаться полезными для здоровья?

Тщательная защита кожи от солнца была общественной нормой еще сто лет назад. Вплоть до начала ХХ века к загару относились с большим подозрением: женщины всячески старались защитить кожу митенками, платьями и блузами с длинными рукавами, летними зонтиками. Аристократическая бледность была одним из главных признаком принадлежности к высшим кругам общества, в то время как загар был прерогативой крестьян, фермеров и других простолюдинов.

Ситуация стала меняться после Первой мировой войны. В то время многие горожанки были вынуждены отправляться в сельскую местность для выполнения полевых работ, ведь из-за отсутствия мужчин рабочей силы не хватало. Кроме того, приблизительно в то же время доктор Огюст Ролье предложил новый способ терапии туберкулеза при помощи принятия солнечных ванн.

Одной из невольных популяризаторов загара стала Коко Шанель. Однажды у нее обгорела кожа на солнце, но высшее общество посчитало это новой модой на загар. Так называемый «здоровый загар» стал визитной карточкой успешных и богатых людей, которые могли позволить себе не корпеть в офисах над бумагами, а путешествовать и нежиться на пляже. Еще одна из причин популяризации длительного пребывания на солнце, смуглой кожи и загара стали египетские и африканские мотивы, ставшие модными в европейском искусстве в 20-х годах ХХ столетия.

Рекомендуемое количество сеансов

В каждом отдельном случае количество сеансов определяется индивидуально. Стандартная схема предполагает прохождение 20-30 процедур. Людям с чувствительным типом кожи рекомендуется проходить около 30 сеансов с заниженной дозой воздействия ультрафиолета. Пациентам, которые быстро загорают, достаточно будет и 20 процедур.

Чтобы эффект от терапии был максимальным, нужно сочетать медикаментозное лечение с посещением солярия. Первый сеанс является пробным. После него на протяжении двух дней изучается реакция организма на ультрафиолет. Если все в норме, то назначаются следующие процедуры.

Профилактика

Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:

1. Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
2. Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
3. Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
4. По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
5. Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
6. Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
7. Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
8. Носить летний головной убор и очки;
9. Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
10. Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
11. Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.

Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.

Когда посещать процедуру нельзя

Прежде чем принимать ультрафиолетовые ванны, стоит ознакомиться со списком противопоказаний к посещению солярия. Запреты могут быть абсолютными и временными.

К абсолютным относятся:

• очень светлый оттенок кожных покровов;
• большое число родинок на теле;
• летний тип псориаза;
• рак кожи в анамнезе;
• фотодерматоз;
• эритродермия;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• хроническая гипертензия;
• тяжелое протекание чешуйчатого лишая;
• диабет;
• астма.

Не рекомендуется УФ-воздействие на псориатические бляшки при таких состояниях:

• рецидив чешуйчатого лишая;
• получение загара на солнце;
• мастопатия;
• патологии печени, почек, сердца в стадии обострения;
• послеоперационный период;
• беременность;
• прием медикаментов системного воздействия;
• лактационный период;
• возраст моложе 15 лет.

Таким образом, солярий при псориазе посещать можно. Такая процедура позволяет насытить кожу витамином Д, полезными элементами, укрепить иммунитет. В результате проходит воспаление, псориатические бляшки уменьшаются в размере. Для достижения положительного эффекта, надо придерживаться рекомендаций доктора касательно частоты и длительности сеансов. Также стоит учитывать наличие ряда противопоказаний к получению УФ-излучения.

Вред ультрафиолетового излучения

Ультрафиолет типа В повреждает поверхностные слои кожи, вызывает мутации в ДНК, а в дальнейшем может привести к раку кожи.

Ультрафиолетовое излучение типа А повреждает более глубокие слои кожи. Это частично провоцирует канцерогенез (но в меньшей степени, чем ультрафиолет типа В). Происходит окисление коллагена, окисление эластических волокон, и, как следствие, это может усилить дальнейшее воздействие ультрафиолета типа В.

Опасность лучей типа В:

• солнечный ожог
• солнечный загар
• канцерогенез

Опасность лучей типа А:

• фотостарение
• солнечный загар
• канцерогенез
• развитие фоточувствительности (появление более яркой реакции на солнце)
• потенциирование эффекта лучей типа В (усиление их влияния)

Принято выделять 3 типа повреждений, вызванных солнечным излучением и долгим нахождением на солнце:

• функциональные: солнечный эластоз, васкулярные изменения (сосудистые сеточки)
• соматические: актинический кератоз (доброкачественное новообразование кожи), базально-клеточная эпителиома, спиноцеллюлярная карцинома, меланома
• смерть клетки: атрофия эпидермиса, депигментация

Первые, функциональные, больше относятся к косметологическим проблемам.

Клинические признаки воздействия ультрафиолетового излучения:

• изменения тургора, эластичности, рисунка кожи: атрофия кожи, появление морщин
• сосудистые изменения
• нарушения пигментации: эфелиды (веснушки), лентиго, дисхромии
• новообразования: актинический кератоз, кератома, базалиома, плоскоклеточный рак кожи, меланома и другие

Врачи-дерматологи выделяют две группы клинических признаков старения: биологические и фотостарение. К биологическим относятся снижение тургора кожи, преобладание мимических морщин, белая кожа, сухость и истончение кожи. Фотостарение может проявиться в следующем: «дубленая», жесткая кожа, густая сеть глубоких морщин, желтый оттенок кожи, наличие телеангиэктазий, предраковые поражения кожи, сухость кожи, гиперкератоз.

Лечение [ править | править код ]

Радикального лечения не существует.

В литературе есть сообщения о нескольких случаях успешного применения трансплантации костного мозга для лечения пациентов с болезнью Гюнтера [9] . Тем не менее, долгосрочные результаты неизвестны. Опасные для жизни инфекционные осложнения ограничивают применение этого терапевтического подхода [10] , [11] , [12] .

Бета-каротин, активированный уголь, холестирамин неэффективны даже в больших дозах. Переливание эритроцитарной массы немного улучшает течение болезни, однако эффект от этой процедуры непродолжительный, а возможный риск при регулярных трансфузиях превышает потенциальную пользу. Пациентов нужно оберегать от солнечных лучей, применять специальные фотозащитные средства. Одежда должна максимально скрывать кожу от света. На окна дома и автомобиля следует наклеить плёнку, отражающую ультрафиолет. Люминесцентные лампы необходимо заменить на лампы накаливания [13] .

Солнце дает жизнь всему живому на земле. Без него не могут существовать ни растения, ни животные, ни человек. Дефицит солнечных лучей проявляется в таких патологиях, как рахит у детей, нехватка витамина D, хрупкость костей, потливость и даже депрессии. Но солнце может оказаться опасным.

Чрезмерное увлечение солнечным облучением может привести к солнечным ожогам, солнечному и тепловому удару, а также к различным заболеваниям.

Народные средства

Если вы ощущаете жжение и зуд на коже рук после пребывания на солнце, охладите руки под несоленой водой. Лечение фотодерматита на руках осложняется тем фактом, что оградить их от контакта с солнцем невозможно. Поэтому нужно постоянно прибегать к лечебным и профилактическим мерам. Народниками было разработано и проверено достаточно большое количество действенных рецептов.

Ванночки из таких трав, как ромашка, хмель, одуванчик, череда, крапива и зверобой помогут успокоить кожу и снять зуд. Травы можно использовать любые и в не большом количестве (минимум два вида). Для снятия симптоматики часто используют компрессы на кремовой основе. Для этого можно смешать любой детский крем с маслом облепихи. Также используются примочки из мелиссы, мяты и календулы. Эффективным средством для снятия сыпи и красных пятен является голубая глина, которая обладает целебными микроэлементами. Это средство предрасположено к поглощению газов и токсинов. Наносить ее стоит перед сном. Результат достигается в короткие сроки.

Быстро избавиться от сыпи и зуда помогает употребление в пищу сока свеклы. А сок сельдерея, выпиваемый трижды в день по три столовые ложки, быстро выведет токсины из организма. Незаменимым при любом лечении является мумие. Это средство иметь исключительно органическое происхождение. Употреблять нужно его растворы. В аптеках продается в разных формах, но лучшим будет мумие в таблетках. В одной таблетке содержится ежедневная дозировка. Ее просто разводят в стакане воды и выпивают утром пред завтраком.

Охладить кожу помогут примочки из огурца и картофеля. А семена редиса можно использовать для приготовления мази. Ложку семян нужно измельчить в порошок, смешать с небольшим количеством горячей воды. Такую кашицу нужно наносить на ожоги минут на 20-30. Компресс из мокрицы быстро снимет раздражение кожи рук. Наносится он на очищенную кожу перед сном. Утром следует снять такой компресс и прочистить кожу перекисью водорода.

Ягоды клюквы достаточно распространены круглый год. Поэтому не составит труда приготовить мазь из их сока. Для нужно смешать одинаковое количество сока и вазелина. Мазь наносится на кожу по мере необходимости. Еще одна мазь — рисовый крахмал и глицерин. Эти ингредиенты берутся также в разных количествах. После ее использования кожа рук ускорит свое заживление и станет питательной и менее шероховатой. Спасти от аллергических проявлений поможет простой мед.