Как лечить поясничный радикулит

Радикулит поясницы по праву входит в список наиболее часто встречающихся болезней нервной системы и в основном проявляется в форме резкой и внезапной сковывающей боли, которая способна надолго выбить больного из привычного ритма жизни. Отсутствие достаточной двигательной активности, наличие травм позвоночника, хронических, приобретенных или врожденных заболеваний – это далеко не полный спектр причин, влияющих на его развитие.

Что такое радикулит: причины болезни

Под термином «радикулит» или «радикулопатия» подразумевают острый болевой симптом, причиной которого становится воспаление корешков спинного мозга. Он разделяется на несколько типов в зависимости от места локализации и обычно затрагивает один отдел позвоночника, например, шейный, плечевой, грудной, поясничный или пояснично-крестцовый (ишиас). Поскольку область поясницы всегда подвержена избыточным нагрузкам, радикулит этого отдела встречается в подавляющем большинстве случаев. Заболевание протекает в острой или хронической форме и требует своевременного лечения, в случае его отсутствия могут возникать осложнения, которые плохо поддаются коррекции.

Важно: При обнаружении первых признаков болезни следует незамедлительно обратиться к врачу, который назначит специальное лечение. Не стоит пытаться справиться с проблемой самостоятельно, поскольку это чревато ухудшением состояния.

Главными факторами развития радикулита чаще всего становятся различные патологические состояния позвоночника, аномалии его развития, переохлаждения, многочисленные инфекции, повреждения спины в результате травм и некоторые формы нейровирусных болезней.

Обширный список патологий с высокой степенью риска включает:

• Остеохондроз, спондилез, межпозвоночные грыжи;
• Сужения каналов спинного мозга;
• Дегенеративные и дистрофические изменения в области позвоночника;
• Инфекционные и венерические заболевания;
• Травмы позвоночного столба;
• Переохлаждения спины;
• Мышечные спазмы и воспаления в мягких тканях поясничного отдела;
• Возрастные изменения межпозвоночных дисков;
• Чрезмерная нагрузка на позвоночный столб;
• Малоподвижный образ жизни.

Необходимо иметь в виду, что врачи не считают радикулит поясницы болезнью самостоятельного характера. В спинном мозге находятся пучки, состоящие из нервных волокон, которые направлены в сторону конечностей и внутренних органов. Поскольку волокна идут сквозь зауженные фораминальные каналы, происходит ущемление их корешков. Именно поэтому самой частой причиной поясничного радикулита становится прогрессирующий остеохондроз, при котором происходит нарушение структуры позвонков, выпячивание дисков между позвонками, а также зачастую развивается грыжа. Все они слишком сильно давят на нервные корешки. Кроме того, заболевание зачастую развивается из-за обратимых изменений в области хрящевых дисков.

Врачи отмечают, что лечение поясничного радикулита должно быть комплексным и индивидуальным. В первую очередь, важно установить причину заболевания, так как радикулит может быть вызван различными факторами, включая межпозвоночные грыжи, остеохондроз или травмы. Основными методами лечения являются медикаментозная терапия, физиотерапия и лечебная физкультура. Врачи рекомендуют использовать противовоспалительные и обезболивающие препараты для снятия симптомов. Физиотерапия, такая как ультразвук или электрофорез, может помочь в восстановлении функций и уменьшении боли. Лечебная физкультура играет ключевую роль в укреплении мышечного корсета и улучшении гибкости. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, если консервативные методы не приносят облегчения. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация со специалистом является обязательной.

Радикулит. Почему болит спина? Причины и лечение радикулита | Андрей Панов

Симптоматика заболевания

Радикулит характеризуется острым развитием и течением болезни, резкой болью, затрагивающей всю зону пораженных спинномозговых корешков, нарушения чувствительности поясничного отдела, что чаще всего вызвано чрезмерно тяжелой физической нагрузкой или другими причинами в зависимости от предпосылок патологии. Обычно боли изначально локализуются в зоне поясницы и затем переходят на заднюю часть ноги. Стадия болезни также имеет свое значение, как правило, в начале болезненные ощущения можно чувствовать только в одном участке, но при хроническом радикулите боль нередко возникает одновременно в спине и в ноге.

Защемление пятого корешка поясничного отдела сопровождается резкими болевыми ощущениями в зоне ягодицы, передней части голени, во внутренней части стопы, а также боковой области бедра. Когда поражается также и первый корешок в пояснично-крестцовом отделе, боли распространяются на переднюю и заднюю части бедер, голень и стопу снаружи. Помимо вышеперечисленных симптомов у больных отмечается резкое снижение чувствительности кожи, бледность и онемение пораженного участка, повышенное потоотделение, понижение рефлексов ахиллова сухожилия и другие характерные симптомы, которые полностью зависят от первопричины возникновения радикулита.

Важно: Для выявления болезни проводятся специальные несложные тесты, целью которых становится точная постановка диагноза еще в домашних условиях во время приезда врачей.

Во время домашнего осмотра можно попросить больного выполнить стандартные задания, в процессе которых можно будет точно определить наличие заболевания.

Перечень этих процедур не отличается особенной сложностью:

• Пациента в положении лежа на спине, просят садиться, находясь в исходном положении, в процессе подъема его нога рефлекторно сгибается из-за боли;
• Больной ложится на спину, выпрямленную ногу пораженной области осторожно вытягивают, болевой синдром при этом остро повышается;
• Чихая или кашляя, пациент ощущает усиление болей в области поясницы;
• Резкое движение головы вперед усугубляет боли в ногах и поясничном отделе.

Обычно люди, страдающие поясничным радикулитом, стараются сидеть и спать в не совсем естественных позах, поскольку при некоторых положениях тела болезненные ощущения ослабевают. Болевой синдром способен усугубляться в случае отсутствия подходящего лечения, в таких условиях запущенная болезнь переходит в хроническую форму и напоминает о себе в виде сезонных обострений весной и осенью. Крайне важно сразу же пройти полный курс, назначенный лечащим врачом, чтобы надолго забыть о радикулите.

Способы диагностики

Правильно поставить диагноз способен поставить только квалифицированный специалист после проведения подробных исследований, сбора данных и анализов, а также получения полной информации о предыдущих и нынешних заболеваниях больного. Обычно лечением таких пациентов занимается врач-невролог, который окончательно диагностирует болезнь на основании результатов МРТ, КТ или рентгеновских снимков, анализов крови и мочи. Тестирования, о которых говорилось выше, также имеют большое значение и могут проводиться повторно в условиях стационара. Уже на начальных этапах обследования можно точно определить, что именно стало причиной возникновения радикулита.

Люди, столкнувшиеся с поясничным радикулитом, часто делятся своим опытом и методами лечения. Многие отмечают, что важным шагом является консультация с врачом, который может назначить необходимые обследования и определить точный диагноз. В числе популярных методов лечения — физиотерапия, которая помогает снять боль и восстановить подвижность. Некоторые пациенты предпочитают заниматься лечебной физкультурой, что способствует укреплению мышечного корсета и снижению нагрузки на позвоночник.

Также часто упоминаются народные средства, такие как компрессы и настойки на травах, которые помогают облегчить состояние. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше доверять профессионалам. Люди советуют не игнорировать симптомы и вовремя обращаться за помощью, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления.

Лечение радикулита в домашних условиях // Как себе помочь?

Лечение при помощи медикаментов и других процедур

Способы лечения радикулита зависят от характера и стадии заболевания, они подразумевают применение лекарственных средств, а также не медикаментозных вариантов облегчения острого состояния. Обычно больным рекомендуют резко снизить нагрузку на спину, исключить подъем тяжестей и стараться совершать меньше движений. Прежде всего, нужно обратить внимание спальное место, кровать должна быть жесткой, отличным вариантом станет покупка специального ортопедического матраса. Без лекарств наверняка нельзя будет обойтись, особенно в стадиях обострения радикулита.

Важно: Не стоит самостоятельно назначать себе лекарства, использовать мази и кремы местного действия без предварительной консультации с врачом, поскольку это лишь усугубит течение болезни.

Медикаментозную терапию назначает врач, она включает в себя препараты местного и системного действия, различные инъекции, витамины и многое другое. Главной целью становится снятие болевого синдрома, ее удается достичь уже после начала лечения.

Перечень самых распространенных средств состоит из:

• Антидепрессантов и миорелаксантов;
• Нестероидных препаратов;
• Снотворных и седативных средств;
• Противовоспалительных препаратов в форме инъекций;
• Витаминов и биологически активных добавок;
• Мазей.

Вспомогательные методики лечения

Лечение, не предусматривающее применения лекарственных препаратов, можно проводить уже после окончания медикаментозной терапии. Оно должно контролироваться специалистом и подбираться индивидуально с учетом особенностей каждого случая. В состав комплексной терапии при лечении радикулита обязательно входит массаж и лечебная физкультура, список упражнений составляется отдельно для конкретного пациента. При помощи массажа и ЛФК можно надолго устранить боли и мышечные спазмы, иногда больным назначают курс мануальной терапии, дающей неплохой эффект. При этом стоит учитывать, что такая терапия имеет ряд противопоказаний и запрещается при наличии патологий позвоночника, например, грыжах.

Радикулит: симптомы и лечение радикулита

Народные средства

Некоторые пациенты успешно применяют народные средства, сочетая их с традиционными лекарствами, поскольку комплексное лечение всегда дает быстрый и длительный результат. При радикулите поясницы хорошо помогают смеси и компрессы на основе черной редьки, хрена, картофеля, нутряного жира, чеснока, меда, а также чабреца. Самым проверенным и простым приемом издавна считается прогревание, для этой процедуры понадобится натертая редька, выложенная на бинт или ткань и накрытая сверху другой частью материала. Компресс накладывается на поясницу и накрывается пергаментом, после чего пораженный участок следует закутать шарфом и держать в течение нескольких часов.

Важно: При дополнении терапии народными средствами следует предварительно согласовать их с лечащим врачом, чтобы исключить вероятность аллергии и ухудшения самочувствия.

Очередным весьма оригинальным способом избавления от болей при радикулите считается вареный картофель, необходимо сварить полкилограмма с кожурой, растолочь до мелкой консистенции и смешать с парой чайных ложек соды. Полученная смесь выкладывается на марлю, компресс нужно приложить к области поясницы и закрыть его теплым шарфом или платком. Растирка из хрена также стала средством, которое хорошо зарекомендовало себя в качестве надежного согревающего препарата естественного происхождения. Для ее приготовления понадобится сок хрена и вода в равных пропорциях. Смесь нагревают до комнатной температуры, смазывают ей поясницу и укутывают эту зону теплой тканью.

Профилактика радикулита поясничного отдела

Чаще всего радикулит становится следствием уже имеющихся заболеваний позвоночника или других органов, поэтому полное избавление от этой болезни возможно только при комплексном лечении. Профилактические меры всегда помогут предотвратить развитие поясничного радикулита, поэтому стоит тщательнее относиться к своему здоровью и не забывать о своевременных визитах к врачу. Если речь идет о врожденных патологиях позвоночника, нужно позаботиться об их устранении еще в детстве, поскольку с возрастом суставы становятся менее гибкими и проблемы с осанкой труднее поддаются коррекции. Приобретенные травмы лечатся не только назначенными препаратами, в этом случае назначают ношение специальных корсетов и повязок, а также прохождение длительного реабилитационного курса.

Каждый человек может самостоятельно позаботиться о своем здоровье, защищать область поясницы в холодное время года, не допускать случайных переохлаждений, делать физические упражнения, принимать натуральные препараты для профилактики и ускорения регенерации костных тканей.

Существует перечень несложных рекомендаций, которые будут актуальны для пациентов, которым уже диагностирован радикулит, а также для тех, кто хочет предотвратить его возникновение, поэтому следует:

• Избегать длительного стояния в наклонном положении;
• Ограничивать тяжелые физические нагрузки;
• Развивать мышцы при помощи упражнений, занятий йогой или плаванием;
• Не допускать переохлаждения поясничной области;
• Соблюдать диету и правильно питаться.

Вопрос-ответ

Какие уколы надо делать при радикулите?

Кетонал. Кеторол – самый мощный анальгетик среди НПВС, поэтому препарат эффективно устраняет болевые ощущения, вызванные обострением радикулита. Диклофенак – универсальный НПВС, обладающий мощным обезболивающим и противовоспалительным действием. Мильгамма. Ещё

Что лучше всего помогает от радикулита?

При лечении радикулита медикаментозно используют наркотические анальгетики — миорелаксаны (метакарбомал и циклобензаприн) Унять боль помогут и простые анальгетики, такие как парацетамол, панадол, аспирин, ифупрофен (нурофен), пенталгин, баралгин.

Что нельзя делать при радикулите?

Что делать при радикулите Не рекомендуется греть больное место с помощью горячего песка, соли, камней, поскольку это может усилить отек и ухудшить ситуацию. Врачи советуют использовать шерстяные пояса – они согревают больное место, но не провоцируют развитие отека.

Чем лечить радикулит поясничный?

Наиболее часто используются Мильгамма и Нейромультивит. Если болезнь имеет неинфекционное происхождение, то могут назначаться мази с согревающим эффектом – на основе скипидара, змеиного и пчелиного ядов, камфары. Они снимают боль благодаря местно-раздражающему действию.

Советы

СОВЕТ No1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Поясничный радикулит может быть вызван различными причинами, такими как грыжа межпозвоночного диска или остеохондроз. Консультация специалиста поможет определить источник проблемы и выбрать наиболее эффективное лечение.

СОВЕТ No2

Используйте тепло и холод для облегчения боли. При обострении радикулита прикладывайте холодный компресс к пораженной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить воспаление. После этого можно использовать тепловые процедуры, такие как грелки или теплые компрессы, для расслабления мышц.

СОВЕТ No3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Легкие физические нагрузки, такие как растяжка и укрепляющие упражнения, помогут улучшить гибкость и поддерживать здоровье позвоночника. Однако перед началом любых тренировок проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ No4

Следите за осанкой и избегайте длительных статических нагрузок. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет снизить нагрузку на поясницу. Если ваша работа связана с длительным сидением, делайте перерывы для разминки и изменения положения тела.